とこ-とこにっき

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• なんなんだ

  携帯こわしました。ムスメとお風呂で戯れていて、おしりのぽっけに入れていたことをすっかり忘れ。ずっと、洗面器の行水ですませていたのですが、さすがに風呂桶に入れようと。わたしが着衣なら、おっぱいほしがることもあるまいと、着たまま足だけひたしていたのですが、楽しくなってきてついつい、下半身水浸しに。メモリー全滅。親ばか写真館全滅です。そして、夫ともかなり大きくもめました。こちらは、あんまりいきさつを細やかに書くのもどうかと思うので省きますが。なんだか、わからないのですが、ごたごた続いています。おとといは、ムスメが後頭部をうちまして、大事にはいたらなくて安心なのですが、気をもみました。なにかのメッセージだと、思うのですが、受け取れません。どうしたら仕切りなおせるのかも、正直、わからない。しっかりしなくちゃと思うのですが。そんな日曜日でした。

  2005年09月04日

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• さよなら８月

  八月が終わる。夏の終わりは、いくつになってもなんだか切なく、もの悲しいですね。とりたてて、どこにも行かず、メインイベントは断乳という、地味な夏でしたが。そうだ、梅干し。初めての南光梅・初めてのしそ大量投入に挑戦したのでした。新宿のマンションでは干す気にならず、実家の庭で干しました。南光梅、やはり他の産地とは違うやわらかさですね。真っ赤に染まって、おいしく出来そうだ。。 この秋は、働き方をもう少し整理して、時間を有効に使っていきたいなと思っています。

  2005年08月31日

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• 30日の日記

  最近なんだかチグハグなコトが多い。人を紹介してもうまくいかなかったり、久々に行ったリフレサロンであんまり上手な方にあたらなかったり、おっぱいマッサージに行った産院で待たされたり、そして夜中、ぐずるムスメをあやそうとして、デロンギにびてい骨をぶつけ…。 人に会ったら自分からアイサツする。 とにかく遅刻はしない。 この辺りから建て直そうと思います。

  2005年08月30日

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• 「やめ時」を決めるのはお母さんと子供！！

  断乳してみて改めて思うこと。あたりまえながら、「やめ時」を決めるのはお母さんと子供。他方面からの声は聞き流して、まよいがあったら、保留して、「今だ！！」という瞬間がやってきたら、淡々と実行すればいいんだな。まあ、なんだかんだ言ってもみんな、そうしているんだろうとは思うのですが。。なんとな～く、ああそろそろだなあと自分で感じられたときに止めれば、案外スムーズに最小限の労力でできるような気がします。母親が自分の心できっぱり決めていると、もうそれだけで、子供も覚悟が決まるからかなあ。知人で、１歳の子供が肺炎で入院したのを機に「今だ！」と断乳した、という方がいます。聞いた時にはびっくりしました。だってセオリーでは「母子ともに体調が良い時に」ですよね。でも彼女は「今！」と感じて、付き添いはあえてせず、子供を一人にして、断乳決行。それでうまくいっちゃった。本当に二人を取り巻くいろんな要素がからみあって、ひょっこり「そのとき」が来るんだよなあ、、、いろんな要素の絡み合いを他人が外から見極めることなんて、どだいできっこないんだから、外から「もう止めたら？」なんてタイミングぴったりに言えっこない。だから、そんな声が聞こえてきても、ありがたく聞き流しておけばいいんだ、きっと。そんなふうに思います。さてわがムスメ。昨夜は寝かしつけにてこずったものの、夜中は一度きり目覚めず、そのときはすぐ眠りました。お水を一杯飲んで、背中かいかいしながら。３日めの今夜はどうなんだろ。そして明日は待望のこぶたリフレ。８月は１回きりなので、禁断症状起きそうでした。ああ楽しみ。どんなリフレができるかなあ。

  2005年08月24日

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• おっぱい・カチカチ

  カチカチ山がふた～っつ。そう、ワタシのおっぱい。断乳２日目、かなりつらいっす。かちんかちんに張っています。色々やり方はあるようですが、私のお世話になった産院は「６時間おきにわりとしっかり絞る」という方針。しかし張りすぎてか、絞ってもあまり沢山は出ず、楽にならず。おっぱいが痛いと、抱っこってできないんですね…こんなときこそ、いっぱい抱っこしてあげたいのですが、何かがあたるととにかく痛い。保育園からのピックアップは約１時間かかるのですが、スリング抱っこで痛かった…今夜の寝かしつけは、泣いて抱っこをせがむムスメを「無視」してねたふりという荒業でした。時計ではかって２０分泣き続けたらさすがに作戦変えようと思っていたところ、１６分で急にねんねの世界へ。嗚咽しながら。。ふびんや。昨日は夫が家にいたので、お姫様抱っこでゆらゆらしながら寝たのですが～。毎日そういうわけには行きません。今日は夜中に起きるかな…。

  2005年08月23日

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• 断乳ですよ

  先週は、ひたすらぼ～っとすごしました。保育園の夏休みだったので、仕事関係は全て休み、夫も出掛けていたので、実家に泊まってごろごろ。久々に「ナウシカ」を読んで、さんざん昼寝して、毎日アイス食べて、思いっ切りぐたぐたしてきました。結構気が済んだので、また頑張りまっす。さて、なんとなく潮時かな～という感があり、今日、断乳しました。一月前から決めて、話してきたので、ムスメは案外あっさりと「へのへのもへじ」を描いたおっぱいにバイバイしました。しかし、問題は夜の寝かしつけ。添い乳なしで眠れるとは思えず、でうなることやらです。やるしかないですね！

  2005年08月22日

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• この一週間

  今週はムスメがずっとカゼひきでした。 保育園もお休み。 よってワタシも予定は全てキャンセル、ひがな一日延々と添い寝でおっぱいでした。。後半かなり疲れ、ぐずるムスメに声を荒げるワタシ… 具合の悪い一歳児に…なんともはや、やり場のないやるせない自己嫌悪です。 なんとか昨日は微熱程度に下がり、ご指名のお客様もいらしたので大森のサロンへ出勤。なんと、手のあいているオットが初めて園に連れていってくれ、ワタシは直接出勤できたので大助かり。感謝・感謝！ 来週は保育園が夏休みなので、とりあえずゆっくりすごします。なんだか気付かぬ間に夏の疲れが溜まっていたもよう。 ムスメにかかりきりだったけどオットも疲れているかな。もう２週間以上はリフレしてないし。 さてムスメのあせもですが、発熱などで当然悪化。シャワーもへらしているし。毎夜の「かゆい～」連呼に切れそうでしたが、「竹酸液」がかなりイイです。 お水で薄めてスプレーし、やさしく掻いていくとだんだん赤みが引いてきます。 今度は「しゅっしゅー！」の連呼でこれまたゲンナリなのですが、だんだん気持ち良くなって眠りの世界へ… このスプレーでなんとか夏を乗り切りたい！ 「ここ！しゅっしゅ！」とおケツを差し出す仕草はたまりません。

  2005年08月11日

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• 楽しいことに

  結構、煮詰まりやすいわたしなのですが、今日、下馬の子育てサロンにリフレに行く途中、ふと、「もう気が重いことにフォーカスするんでなく、楽しいことに意識を集中して生きてこー。」と思いました。だって、楽しいこともたくさんあるんだもん。嫌なコト・気が重いコト・不安・気がかり…もろもろも、確かにいつも存在しているのですが、そのことにエネルギー吸われてしまうのはもったいないわ。。なんて、考えてみれば当たり前のことですが、今日はすとんと、メッセージが降りてくるように胸に落ちたのです。で、リフレに行ったのですが、思いつきで、「ヘッド＆ショルダー」のコースがあったら楽しいかな～と思って提案したら、好評で、いつもは３～４人のお客様がなんと７名に…。もっと精進しよう！みんな肩バリバリ、でもセルフケアしてる人っていなかった。もっと自分で軽く出来るのに…そんなことをマッサージの後に伝えられたらいいな…

  2005年08月02日

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• すべり台

  毎日暑いですね。 昨夜はムスメ（１・７歳）があせもをかゆがって、寝付くまで２時間かかってしまいました。痒い痒いと泣いて、余計に発汗、さらに痒くなるという繰り返し。タイツこうという漢方の軟膏をぬって、急場をしのいでいます。ぬれたガーゼで熱を取ったり。 しかし、日に三回は行水してもいっこうに引かないあせも。なにかいい手はないものでしょうか。 今夜も寝ないかと危ぶんでいましたが、すんなり眠りました。やはり月曜日は保育園でバリバリ体を動かすので疲れるのかな。土日に家ですごすときの運動量とはケタがちがうー。 今日お迎えに行ったら、前向きですべり台からすべれるようになっていてとても得意そうでした。今までは、腹ばいになって後ろ向きにすべっていたのに。表情が余裕でおかしかった。 おっぱいの件ではなんだかんだ言っても、やはり保育園ライフは素晴らしい。私と一対一で遊んでいては到底引き出してあげられないたくましさを、じっくりと・伸び伸びと育んでくれる。二人でいるとすぐに「抱っこ」「まんまん（おっぱい）」の甘えっ子なムスメ。まるで別人だ。。

  2005年08月01日

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• ますます

  リフレがますますおもしろくなってきました。 おもしろくなってきた原因はやはり、手順などがやっと無意識でできるようになって、気持ちを散らさずに、返ってくる反応や足の感触にすぐ没頭できるようになってきたからだと思う。今の実感としては、差し出された足とのおしゃべりタイム、というか、対話というか、、もちろん無言なのですが、言葉のないやりとりが楽しいです。 結構足は、持ち主と違うこと言ってたり、違う感覚でいたりするような気がします。はっきりわかっている訳ではないのですが。 とにかく、いっぱい揉みたい私。今三ヶ所で出店させて頂いていますが、もっと増やしたいなあ。。開拓しよう！どなかか、場所提供して下さーい！リフレのみでなく、ヘッドも練習中。これまたいいんだなー。

  2005年07月29日

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• ヨガの後はバクスイ

  久しぶりにまゆみ先生のヨガ。気持ちよく伸ばしつつ、ああやっぱりこれは自分のものにしたいなあ、としみじみ思う。あちこちのゆがみ・ちじこまり・を「自分で」とれる。それって、本当に素晴らしいことだ！しかも、美しく、気持ちよく。終わって帰り道、ひたすら伸ばした、右の股関節周りが軽い…なんだかるーん・るーんと歩けるのだ。コンビにの鏡に映る自分の顔色が、なんだか冴えている。唇のいろが本当にピンク。なんだか、うるるーんとした風情になるのだ。（単なる勘違いではナイと、思うのですが。。どうだろう。）やっぱりこれはいいなあ。。さっきライチさんの日記をみたら、今の私には養成コースのエントリーは出来ないことがわかり、とりあえずそれはしかたのないコトで、残念ではあるが気持ちの区切りがついてヨカッタ。。それはそれとして、とにかく気持ちよいのびのびした体をつくるためのツールとして。最大限活用させてもらおう！！チケット５枚、思い切って買っちゃったよ！！そして、やはりいつの日にか、このすごい技を自分のものにして、他の人に伝えたい、と思う。しかし、予想どうり、ヨガの後は、バクスイ。お布団干して、夕飯の下ごしらえした後、ちょっと横になるつもりで板の間に。気付くとお迎えの時間。ほとんど気絶。その日一日、ほぼ使い物にならなくなってしまうのは正直困ります。がんばれ私のからだ。

  2005年07月25日

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• この抵抗感はなに？　

  保育園の懇談会。日ごろの様子を収めたビデオで盛り上がる。１歳クラスの、まだ言葉のやりとりもつたないこども達のコミニケーションが面白い。そして可愛すぎる。ムスメは最近「噛み付き」アンド「砂食べ」のこまったちゃんなのだが、あんまりこまらなくてもいいとの事。実際私もあまり気にしていなかったが、肩とか噛まれた跡が結構残る。昨日はデパートで自分より小さい子に噛み付き、とっさに阻止したが、その体勢のまま諭したら今度は蹴っていた…。さすがにお母さんの顔が引きつり、その子は抱かれて行ってしまった。ごめんなさい！なんて、エピソードを語ったりしてなごやかにすごしていたら、唐突におっぱいの話になり、「まだ止めないんですよね？」攻撃が各先生より。不意打ちだったので結構あわてた。私もまだまだ修行が足りん。しかし、人から直に非難されることってあんまり無い日常なので、こんな感じで「なにが○チャンの成長にとって一番大事かよく考えてみてください。」とかなんとか言われると、どーんと落ち着いていることができず、おろおろするな～。しかも１対１ならともかく。他のお母さん達の前で。。そんなに悪いことしとるのか、私？してると言ってるよね…この方達…居心地悪かったです。しかし、おっしゃる話の内容には、むげにできない面もあり、「たしかにそれはそうですね。」とうなずきながら聞く私。しかし、こころの底からわいてくるふつふつとした抵抗感。もう少し、このまま、様子を見させてください、先生達。それにしても、保母さんたちのお言葉・プレッシャーに、いちいちぐらつく自分が、やはり情けないと、思います。

  2005年07月24日

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• 21日の日記

  最近お金についてよく思いを馳せる。簡単に言って、もっとお金が欲しいのだ。でもなぜか、素直にそう認めたがらない自分もいて、なんだかぐちゃぐちゃだ。

  2005年07月21日

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• 久々に

  何年かぶりで糠漬けをスタート。便利さに負け、すでに出来上がった、タッパー入り糠床を購入。小さめ容器で冷蔵庫のスペースも取らない。熟成済み、とあったけど、漬けてみるとまだまだしょっぱいだけ。これからの味の変化が楽しみだ。きゅうりの糠漬け大好き！しかし容器が浅いので、かきまぜるたびに糠がこぼれる。少し深めに移し替えようかな。

  2005年07月20日

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• 19日の日記

  バソコン前に座る時間が捻出できません！ それでも、日々色んなことが起こっており、後で俯瞰で眺めるためにも日記はつけておきたい。 とりあえず携帯からの更新に挑戦。今後は短い日記になっていきそうですが、とりあえずつけておこう！

  2005年07月19日

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• ベランダの田んぼ

  夫がベランダでミニ田んぼを作っています。別に収穫を期待しているわけではなのですが、食の仕事をしている人なので、自然耕などにとても興味があり、実際に田んぼ仕事を手伝いに行ったりしているのです。魚屋さんでもらった発泡スチロール３個くらいと、ガラスの花瓶の中に、先月田植えをし、順調に育っている模様。昨日「わーい♪田んぼにめだかみつけた～」と本当に嬉しそうに踊っているので覗きこむと、確かにまつげほどのめだかの稚魚が！！もらってきた稲に卵がついていたようです。他にもタニシ、なんだかわけのわからん生き物など、ミニ田んぼの中にはいつの間にか色々な命が生まれ、確かに一つの世界が形成されている模様…それにしても、めだかを見つけて喜ぶ姿がかわいかった。オレはこいつを幸せにするぜ…などと思ってしまいました。

  2005年07月09日

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• しっとり雨

  しとしとと、小雨の降る中、ライチさんのお家で手技交換。背中とデコルテ、フェイシャルと頭のつぼ押しをやらせていただいた。なんだかやりながら、どんどん自分が空っぽになっていくような感覚で、危なかった。床なので、場所移動で足さばきに気をとられ、そこでなんとか意識を取り戻すかんじ。もう少し、受けている方に意識をじーっと向けてやらないとなあ。それにしても、私、本当に香りに弱くなった。１～２滴のメリッサで、もうヘロヘロ。サロンに勤めていた頃は、毎日がんがん使っていたな。一応、おきてとして１％以下、というのがあったけれど、オーバー気味だったろうな。感受性がどんどん鈍っていってたんだろうなあ。精油は大体、１滴、0.05ミリだけど、もっともっと少量ずつしか出ないドロッパーをどこか開発してくれないだろうか。香りは大好きだが、あまりに強すぎる。、その後、なんとお昼ご飯をごちそうになり、こんどは選手交代でリフレをしてもらう。同じリフレを習ったのに、それはもうすっかり「ライチさんの」わざになっていた。。始めの足が終わる頃までは、「参考にしたい…」などと思っていたが、もうその後はひたすら身を任せるのみ。気持ちよかったです。そのとき、オイルに混ぜてもらったパチュリーが、いまだ鼻に残る…。お風呂にも入ったのに。ライチさんのリフレはテンポがいい。私のやるより、ずっと早いリズム。でもしっかり各所を刺激してくれるので、忙しいかんじはせず。次から次へ、展開していってなんだか爽快だ。私はもっと、まったり・じんわりやるタイプ。いろんなテンポで出来るようになって、受ける人によって変えられるようになるとよいだろうな。とろんとした方へはてきぱき気味に。せかせかした方へはゆったりと。ライチさんも言っていたが、その人の気質と逆のアプローチを試みたほうが活性化されて良いそうだ～。リフレを人にやってもらうたび、なんだか一刻も早く、自分もだれかにやりたくなるのはなぜだろう。ボデイやフェイシャルだとそういう気にはならないのに。気付けば２時！！長い時間、ありがとうございましたライチさん。今度は、わたしの「まったりリフレ」を是非、やらせてくださいね！－ーーーー昨日は以前から楽しみにしていた「アロマ整体習得コース」の第１回。あいね♪さんのお宅で、みんなで上半身バスタオル巻き姿で、学んできました。まださわりだけなのですが、ものすごく先が楽しみで、期待が高まります。手技自体は、もう練習するしかないので、やるのみなのですが、手技以前のこころの持ち方とか、受け手の方への向き合い方とかが、非常に繊細で共感するところが多く、是非とも会得したいです。友達の皆さん！！モデルになってください！

  2005年07月06日

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• おあずけ

  今日から月１～２回、吉祥寺のアロマショップで施術をすることになった。フェイシャルボデイヘッドフットなんでもありの充実したコース。期待と不安（手と体が動くかどうか）でどきどきしながら入店したのだが、この雨のせいか、お客さんゼロでした…結局、オーナーの方とお話ししつつ、一日が終わり。しかし、アロマ、やはりいいですね。妊娠してから、反動のように香りものがうざったく感じ、しばらく遠ざかっていた世界でしたが、約２年半ぶりにいろいろな製品や香りに触れ、植物の香りのパワーを感じました。いいにおいって幸せ…なんだか「オンナゴコロ」の奥をくすぐられるような、うっとりできる感じがたまりません。もちろん男性にもアロマは有効なのですが。「天の香り」というドイツのメーカーがブレンド精油をだしていて、そのネーミングがまた…真夏の夜の夢冬の森など詩的で美しい。もちろん香りもステキ。しかしサロンに勤めていた頃は、毎日ブレンドし、香りにまみれて仕事をしていたので、だんだん感性が鈍り、「うっとり」や「感動」がなくなっていったのです。アロマはあんんまり毎日ふれるものではないかも知れませんね。次回の入店が楽しみ！！

  2005年07月04日

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• 睡眠でチャージ

  ムスメの風邪をもらってしまったのか、寝不足がたたったのか、ダウン。保育園にムスメを送り届けたあと、ちょっと横たわるつもりで、床でバクスイ。目覚めたら、昼過ぎ。板の間で寝たのに、明らかに体が軽くなっていました。ひさびさに、睡眠でエネルギーがチャージされる感覚を味わい、今はかなり爽快です。これで、土日、ムスメとしっかり付き合えそう。一安心です。自分の体調がキツイ時に子供と付き合うのは本当にしんどい。。もっと体力ほしいです。はなし変わって、最近ベランダでぼーっとするのがスキです。今日は椅子を持ち出してしまいました。目の前は新宿高層ビル群、その隙間の空をほけーっと見ます。ブログ見るより、夜空を見るべ。

  2005年07月01日

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• 暑かった

  今日もムスメは早退。といっても、昨日とは違い自主的に。ラファエルオープンデーでのリフレ出店２日目でしたが、お願いして午前のみにして頂き、昼過ぎにはまだ微熱のムスメを抱えて帰宅する。もうこうなると、減乳とか言っとらんで、ご希望のままにおっぱい。食欲もなにもあったもんじゃないが、とりあえずおっぱいをくわえていれば気が慰められるよう。発熱の不快感とせめぎあいつつもなんとか眠っています。私は授乳のせいか、食欲暴走で、汗をぬぐいながら「残り物おじや」をかっくらっています。今日のラファエルはとても静かでした。午後はどうだったのかな。午前中はリフレのお客様ゼロ！！そして、じつは昨日は終日あけていたのにお一人！！出展者としては「実にやばい？」状態でした。でも、ほんとうに珍しいことに、今日ラファエルに向かう丸の内線の車中、「焦らない」だか「焦るな」だか定かでないがとにかく自分の内から声が！響いてきたのですよ…こんなこと、あんまりないのですが。で、「そうね、焦らないでいよう」となぜかばしっと腑に落ちる感覚があり、お客さんが少なくてもまったくノープロブレムな気分のワタシです。ちょっと能天気すぎかしら。でもそのおかげで、雄心さんと、「インスピレーション」や「こどものからだ」についてお話しできたし、キネシオロジーの「横浜最強セクシーヒーラー」さんに女神のカードを引かせていただいたり。二日間ラファエルに通って、でなんだか、じんわりと気持ちいいつぼを押されたような、いい感じにゆるんだ気分です。とにかく「焦り」が手放せたことが最大の収穫かな。なにげにわたし「焦って」いたのね、ということも意識化できたし。なるべくアタマは空にして、感じることを信じて生きていきたいよー。と、ここ数日思っていたのですが、本当に珍しく自分の中から確固とした声が響いて、それを意識でキャッチできて、なんだか嬉しいです。怪しい文章になってきてますか？

  2005年06月28日

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• 非情な母？

  今日はとても楽しみにしていた「ラファエルヒーリングセンター」のオープンデー。ムスメを無事保育園に送り届け、東高円寺へGO！リフレの出店なのです。着いてみれば、なんと、いつも師・ひろこさんが使っているリフレ用の椅子が、用意されているではないですか！なんだか嬉しくて自分で座って横たわってみたりしてうかれていました。時間が経つにつれ、お客さんも少しづつ増え、私の友人のｋファミリーも登場。生後３ヶ月のSちゃんも一緒に。なんだかまったりお話ししていると…携帯に保育園からの留守録、ムスメ３８・７度とのこと。急いで迎えに行き、湯たんぽのように熱いムスメを受け取りました。今、しょっちゅう目覚めながらも、隣の部屋で浅く眠っています。思えば、今朝の検温時に、しっかり３７．８度あったのですよ。私が計って、連絡ノートに書いて、園の壁にある表にも記入しました。なのに、「食欲もあったし」「機嫌よかったし」、なにより「ラファエルがすごく楽しみだった」私は、なぜか、３７．８度って認識がなかったのです…。なぜか３６．８くらいのつもりになっていて、全く危機感もなく、娘を預けてきてしまったのでした。このまぬけっぷり、自分でもあきれます。なんなんでしょう、いったい。

  2005年06月27日

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• 減乳？

  減乳（げんにゅう）なんて言葉、ないと思いますが、おっぱいの回数を減らしてみてはや２週間。なんと、母子共にめっきり元気になってきています！！色々迷って、素直に保育士さんの助言がなかなか受け入れられなくて、とりあえずはじめてみたのですが、よかったみたい…。どこの保育園でも、連絡ノートを使って、園と父母で毎日子供の生活を記録していくと思いますが、そのノートを振り返ってみると、ムスメ（１．６歳）の体調の変遷がよくわかる。５月中頃から、ぐっと小食になり、毎日微熱。６月上旬に園から断乳を勧められる。「おっぱいを止めて、ご飯をたべられるようになれば元気になる。」「夜中に何度も起きるのは、腹持ちの悪いおっぱいのせい。」「睡眠が何度も中断されるのも、からだにはマイナス。ご飯を食べればしっかり眠れる。」さらには、「もう今のおっぱいには栄養はない。水分補給だけ。」などなど。抵抗も感じたが、なにより、もう少し食べてほしかったこと、確かに７～８回起きてしまう夜もあったので、それがムスメのからだに負担と言われると、そうなのかなあとも思え。夜のお風呂と寝かしつけと夜中の授乳以外はやめてみたのが今月１０日。夕方のお迎え時に泣きながら催促するので、園でおっぱいをあげていたが、それもなし。はじめの３日だけ泣いたが、案外野菜ジュースやおにぎりで気がまぎれる。そして、毎日少しずつ食べられる量が増え、だんだん体調も安定し。気付くと私の体調もじんわりと良くなっている！夜中に何度も起きるのは、そのこと自体はつらくなかったが、昼間のけだるさの一因だったみたいです。５月中は結局ず～っとダルダルだった…恐ろしいほど食べていたが（一食にお茶碗３杯はかる～くいっちゃってた。序の口。）授乳を減らすと一気に食欲が正常化したことも体調によかったと思う。気付けば６月も後半、連絡ノートにも「たくましい」「意欲的」などと嬉しいコメントが増えてきました。夜中の目覚めも４回くらいに。とりあえず、良かった…一つ反省したのは、ご飯→おっぱいの順で与えるのが当然だったろうが、ついほしがるままにおっぱい優先で今まですごしてしまったこと。きちんとした空腹感のないまま、「いっぱい食べて」なんて願っても無理でしたよね。それから、ばりばり授乳中のあの私の体調不良と、今の激減した食欲を思うと、やはり「もう水分補給だけみたいなもの」という園の意見には疑問を感じてしまう。そうとう栄養あったんじゃないかなあ。すごく信頼している、大好きな保育士さんの言葉でしたが、そこだけはうなずけないものがあります。あとは完全に夜も止めるべきか、このままいくかどうか。まあ、当面はあげていこうと思う。ムスメのからだにおっぱいがマイナス～という兆候がない限り。それから、私がまたぐったりしてきたら、一つのサインかな、と思って参考にしよう。

  2005年06月25日

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• 子供を怒鳴るとき

  子供をどなってしまうコト、ありますか？私は、４日に１回くらいあります。子供に手を上げてしまうこと、ありますか？私は、今までに１０回くらいありました。（ムスメ１．６歳）私がついかっとなるつぼは、ずばり、「ご飯で遊ぶ」時。ついうっかり、こぼしたりするのはもう当たり前ですよね。毎食、ご飯まみれ、味噌汁がべっちょり。そんなの別に当然のことなので、ちっとも怒りはわきません。でも…、わざと、おわんを傾けてこぼし、机の上に味噌汁をなすりつける、おかずを「ぽいっ」と言いながら床に投げる。それも、やる寸前に私のことを盗み見るんですよ～。ちらっと。これには、何かが切れ、理性１０パーセント以下になってしまいます。「やめてよ！」だれにも向けたことの無いようなきつい声で制止。もちろん止めませんので、続けて「止めて！」と怒鳴りながら、ムスメの腕を振り払う。まだ止めなければ、おでこをたたく…。我ながら、つめたーーい一幕です。おでこをたたくとき、とりあえず１０パーセントの理性があるので、ムスメの表情を見ています。一瞬何が起こったかわからず呆然、次に涙がぶわーっと溢れ、「えーん」と号泣。哀しいのはたたいた私に、それでもすがり付いてくることです。抱っこしてほしくて。なんともいたいけで、哀しくて、自己嫌悪。そんな話しを昨日、子育てサロン「大きな栗の木ので」で、主催者の友人と話していました。すごく温厚な彼女なのですが「わたしもおんなじことしてた」と言われてびっくり。彼女の対応策は、怒るときは背を向けて怒る。だそうです。してはいけないことを怒りを表して止めさせることはある程度やむをえないけれど、なんとか手をあげるのは止めたい。そんな時、まずは言葉で怒って、ご飯をとりあえずかたして、止めさせたら、いったん、その場を離れる。そして、その後子供が近寄ってきたりしても、相手をせず、背中で怒りを表明。その頃は自分の「ぷつん」もかなり修復してきているので、理性を取り戻しつつ注意ができるそうです。これで手を上げるコトは回避できたとのこと。うーん、うちのムスメはどうかな、「止めなさい！」だけで、はたして止めるかな…本当は、私がその「つぼ」で切れなければいいんですよね。「だめだよ」って言って、さっと机を拭いて片付ければいいことで。でも、できないんだなあ。でも、本当に緊急で、命がかかっていて、たとえば車が来てるのに車道に出て行くとか、そういうケース以外では、もうたたいたりしたくない…。いやはやです。たまに更新したのにこんなまとまりのない独り言みたいな文で、恥ずかしいですが、とりあえず、アップします。

  2005年06月22日

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• アタマ真っ白

  最近、日記の更新がとどこおっている。相変わらず、皆さんのブログを読むのは大好きで、リンクをたどってあちこちに。携帯でもしょちゅう読んでいますので、怖くて請求書の封が切れません！しかし、書こうとしてみると、アタマ真っ白になるのですね。なぜだろう？最近、新たな出会いがいくつかあり、それぞれ、いい感じに新たな動きが始まりそうな、地響きのようなものを勝手に感じている。ポシャるのか、ぐーっとあらたな場所に私を連れて行ってくれるのか、わかりません。私はなにをしたいのか？どこへ行きたいのか？そのヴィジョンというかイメージから離れないように、それだけをしっかり持って、流れていきたいです。

  2005年06月18日

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• 断乳にむけて

  ひさしぶりに書きます。断乳に向けて、授乳回数を減らしています。ムスメは１・５歳。断乳しようと決めた経緯など、何度も書こうと思ったのですが、どうもすらすら書けず。もしかすると、まだ私に迷いがあるのかもしれません。でも、寝かしつける前と夜間のおっぱい以外は止めました。桶谷などだと、回数を減らすなどせず、この日と決めたら告知しておき、すぱっと止めるのがセオリーだと思いますが、　どうもそれは自分たちには無理がありそうで。今日で５日めなのですが、わりとスムーズに行っています。寝る前と夜間以外は、「どうしても欲しい！」というわけではなかったのかも。悲しいくらい食が細かったのですが、ご飯大さじ１・味噌汁大さじ４くらいは食べるようになりました。これが嬉しいです。代わりに私のおそろしいまでの食欲は収まってきました。やはり、おっぱいでの消費が激しかったのか？一人で一日ご飯２合は当たり前。菓子パン・食パンなどなど、とにかく食べてましたから。驚いたのは、　昨夜は１２時前に一度目覚めておっぱいタイムをったのですが、その後朝５時まで眠り続けることができたのです！産まれて　はじめて！！なので私も、連続して５時間眠りました。１・５年ぶり！もう、目覚めのからだが軽くて…。いままでは少なくて５回はおきていました。少し体調がわるいと、うまく寝付けず、７回くらいはおっぱいでしたし、一回のおっぱいタイムが結構長かった。。なんだかうまくいけば、このペースを２週間くらい続して、来月あたりには、「お休みのおっぱい」もやめられるかも～と思っています。どうなるでしょうね。

  2005年06月14日

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• 女の人の足って

  女の人の足って、どうしてこんなに可愛くて、きれいなんだろう…今日こぶたでリフレ中に何度も思った。先日、都内のオフィスにお招きを受け、４人の男性陣の足を続けてもませていただいた。もう、それはそれは、当たり前ながら、女性の足とは全くの「べつもの」！大きい。厚い。固い。重い。夫の足も相当だと思っていたが、さらに上を行く重厚さ。涼しい顔を装いつつ悪戦苦闘の時間だった。「またお呼びしたいのですが、どうすればいいですか？」など嬉しいお言葉も頂いたが、実際のところどんな風に感じて頂けたのか？ホントに再度お呼びがかかるのか…？しかし、その日以来、いつもどうり女性がメインでやらせていただくのだが、もう本当にどの方の足も、可愛い…としみじみ心から思えてしまう。こんなにいいものを触らせてもらって、なんだか嬉しくて、楽しくて。今日も皆様ありがとうございました！何時の日か、どんなごっつい男の人の足が差し出されても、無条件で「可愛い…」と思えるようになりたいものです。　

  2005年06月09日

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• くつろぎました

  今日はちょっといつもと違う日だった。なぜか「今日はこぶた」と思い込んでいた私。朝、スケジュール帳を見て、明日なんだと気付き、ほっと一息。とても眠かったのでお昼寝しようと決意。３７．５度ある、微妙にぐったりしたムスメを保育園に送り届けて、帰宅。とりあえず、洗濯・掃除・布団干し・ゴミだしをしつつ、早く昼寝して２時くらいにはムスメを迎えに行こうと思う。もう１０日以上連続で３７．１度以上あるのだ。だっこするとじんわり熱い。食欲もない。昨日は、階段を一段落ちてたんこぶを作ってきた。さすがに心配だ。でもそのたんこぶは、昨日帰宅後にしつこく愉気していたら、今朝にはもう腫れが引いた。もちろん、保育園でもずっと冷やしてくださったのが良かったのだろうけれど。夕飯の仕込みをしつつ、なんだか赤っぽく変色してきたオムツと、くろずんできたオムツカバーを石鹸水でぐつぐつ煮出してみる。その間、いつもの洗面台足湯でじんわりと発汗。オムツは真っ白！カバーもずっときれいになった！大満足。からだも軽くなってきた。途中で夫が帰宅。仮眠。なんとなく、昼間から並んで眠るのも落ち着かず、「リフレする？」と言ってみたら、「わーい」とごろごろ転がって喜んでくれたので、なんか張り切ってやってみる。もうすぐ８０人だ。なかなか進まないなあ。それにしても私、眠たい。というか、横たわって休みたい。だけど、ムスメのお迎えに早めに行きたいし。。寝るのは夜早めに寝ればいいや。それよりなんだかムスメが心配、もう行こう。で、一時ころ、駅から保育園に電話を入れる。なんと予想外に元気に過ごしているとのこと！わたしの母としての勘っていったい…？などとちょっとがっくりきつつ、元気でなにより。しかし、家から電話すれば寝れたのに、駅まで来ちゃった。戻るのも半端だし。このフリータイムをどうすんべ。そうだ、リフレ行こう！！そんなことにお金使ってる場合じゃないんだけど、、ひさびさに、足に触ってもらいたい。Kデパート８階の某チェーン展開リフレサロンに行きました。もちろん短時間コースです。オイルリフレは高かった（３０００円強）ので、ベーシックにパウダーで。かなり痛かったのだが、痛みに挑戦したい気分だったのでそのままやってもらう。時々、手元が見たくて覗き込むのだが、そのつど施術の方と目が合って、にっこり微笑まれ、断念。もう目を閉じて、この瞬間を味わうことに専念。２５分間だったけど、なんだかもっと長くくつろがせていただいた気がする。気持ちよかった…痛かった…今、私が提供しようとしている、ヒーリングリフレとは、もちろん目指す方向性は違うリフレなのだけれど、やはりかぶる部分は多分にあるわけで。なんというか、「ヒーリング…」を掲げる事で、ともすれば、「こころがあればOK」という風に流れ勝ちな面もあることは否めず、もちろん、ヒーリングマインドがもっとも重要なのだけど、やはり技術的にもしっかりしたものがないと、仕事としては成り立たないのでは、と思われ、文がまとまらないのですが、私は「ヒーリングリフレ」を目指したい。そして、しっかりした手技も必ず身に着けたい。と改めて思った。それから、今後の値段設定についてもまよいがあったが、かなり踏ん切りがついた。今日のサロンは２５分間で２６００円くらいだったが、内容を体験してみて、現在の私のお財布事情にはキツイが、そんなに高すぎはしないという満足度であり、単純な内容比較は出来ないが、今の自分の値段設定は安すぎると思った。とりあえず、１００名様に達したら、お値段変えよう。そのことへの迷いが吹っ切れた。それでリピートが減ってもそれはそれ、と。いくらにするかはまだ決められないけれど。白湯をもらって足取り軽く駅へ降りる。なんだか無性にソフトクリームが食べたくなり、駅地下通路のお茶やさんの抹茶ソフトを立ち食い。１年ぶりくらいのソフト。半分の量にしてもらったけど、それでも多かった…。でも、ひさびさの味で美味かった。電車に乗り、保育園のある駅へ。横たわりたい願望も満たされたし、ムスメも元気で、ソフトも食べちゃって、なんだか嬉しい気分。しかし、普段あまりない時間の使い方をしているな、私。ひさびさの本屋でからだコーナー、手芸コーナーを立ち読み。ヨガ特集の雑誌を買って、のんびりお茶して、お迎えに行きました。なんだか自分の楽しみ・くつろぎのためにたくさん時間を使ってしまった日だった。（お金もか！）でもそのせいか、気力がわいて、この日記も更新できた。よかった、ということにしてまた明日から、こつこつ行こう。　　

  2005年06月08日

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• ひき続き

  またまたけだるい私です。今lycheeさんの日記を見て、「うーん」うなりました。身体の不調をそのままにしておかない。色々手を打って、試して、動かして、休めて…。少しずつ調整していく。わたしはここ１週間以上、「だるーい」というばかりで、のそのそしてるだけだった。この違いは、はかりしれなく大きい！もっと自分の身体と向き合うボキャブラリーがほしい…おりしも明日はストレッチクラスの日ではないですか？いってみようかな。なにかきっかけになるかもしれない。

  2005年06月01日

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• 中華調理実習・２日目

  ずいぶん回復の気配。気力が戻ってきました。しかしムスメは微熱続き。今朝は保育園に行っても、しがみついてなかなか離れようとせず。気になったので昼過ぎに電話すると、機嫌悪く食欲も無いとのコト。ちょっと早めに迎えに行きました。今はすやすや眠っています。さて、本日は「あな吉さんの中華を作る、２日目」です。昨日焼いた餃子はちょっと薄味で物足りなかったので、半分ほどタネもあまったし今日はオリジナル技で味噌とすりごまを混ぜてみる。焦げない焼き方を伝授してもらったので、羽つきできれいに焼けて感動。美味しかったです！もうちょっと歯ごたえと言うか、噛みごたえが欲しいのですが、具の水きりをもっとしかりやればよかったのかな…？続いておこげあんかけ。おこげを前もって作り、直前に温めなおしたせいか、ぱりっとせず、やや失敗作。揚げ物に挑戦するのは生涯３回目くらいです。残った油の処理に困るのと、はねてガス台が汚れるのがいやで、めったにやったことなかった。最初、とてもはねたので、恐れをなして火を弱めてしまった。それも、ぱりっとしなかった原因かも。片面８分以上は揚げてしまいました。そして、せっかく頂いたレシピに油のはねたシミが点々と。いまいちだったので、また挑戦したいです。あな吉さんにもうちょっとポイントを聞いてから。あのサクサク感を自分で再現したい。さらにラーメン！これは、おいしいスープがとれました。スープ４人分くらいで、野菜の量を適当にしてしまったけど、もっと多めに入れてもよかったかな。　中華麺も始めて買ってみたけど、おいしい。食欲のないムスメもつるつる食べていました。私にしては本当に珍しくなんと一日３品も作ってしまった。理由は…今日、自分の誕生日だったので、なんか、ぱーっとご馳走っぽくしたかったのです。時間もあったし。体調もよくなってきたし。そして、めずらしく夫と一緒に夕飯を食べたのですが、以上の三品、あんまりうけませんでした…。ベジずくしでも全くOKな人なのですが、味は濃いのがスキみたいです。実は、あんまり私の料理を喜んでもらったこと無いんですよね…私の「料理は苦手」意識はここから来てるんだよなー、なんてあらためて思いました。自分は美味しいと思うんだけど、身近かな人にそう言ってもらえないと、なんか、自信なくしたりして。まあ、いつもの事なので、あまり気にせず、自分の「美味しい！」を追求して行こうと思います。誕生日の抱負も色々あるのですが、また改めて書きます。でも一つだけ、「丁寧な食生活をおくる」という事は重要課題。明日はライスサラダを作るのだ！でもやっぱり、野菜あんの入ったあの蒸しパン最高！あれは、いつかきっと作りたいなあーー！

  2005年05月31日

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• 野菜中華

  やや体調復活。楽しみにしていた、あな吉さんの「野菜で作る、おうち風中華」にGO！からだにすうっと入っていく、優しい中華を堪能してきました。さっそく今、餃子をつくろうと、豆腐の水きり・キャベツの塩だし中です。あな吉さんのお料理は、食べるとすぐに栄養になってくれそうな気がする。やさしいのに、薄味ではない。しっかり美味しい。どれも、簡単そうにレシピを書いてくださるので、つい、作ってみたくなります。たくさんのお客さんがいらしていて、お話しするのも楽しかった。体調万全だったら、もっと語りたかったけど、やや静かに楽しみました。料理は苦手な私ですが、少しずつレパートリーを増やしたい。からだも整えて、ご飯もちゃんと作って、もっとパワフルになりたい…と思うこのごろです。

  2005年05月30日

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• 今日もまったり

  ひき続きかったるいので、今日もゆったりすごしました。ムスメも私も微熱でぼんやり。お昼寝三昧。夕方も布団でごろごろしているうちに５時にはねんね。明日はどんな感じになってるかな。お散歩行けるかな。おやすみなさい

  2005年05月28日

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• ごほごほ

  鼻水プラス咳。今日は予定がないので、ゆっくり家のことだけしてすごそう。来月からもこぶたでリフレをやらせていただけることになり、からだはだるいが、こころはうきうきの私です。いったいなんでまた、こんな時期に調子をくずしちゃったんだろう…思うに、ムスメとシンクロしているので、保育園からやってきた風邪菌が、ムスメを経由、私のところまできているようです。ムスメもずっと微熱・咳・鼻水。４月の入園から、ほぼノンストップでこんな感じ。ちゅうりっぷ組のみんなも誰かしら常に鼻たれ。それでも、元気よく遊んだりしているので、少しずつ抵抗力をつけてきているようだ。連絡ノートにも「３才をすぎると、ぐっと強くなります。」と書いてあった。まだまださきは長いけど、とにかく見守ろう。そして、そのつど私がもらっていては、この先やっていけないので、なんとか体力つけて元気でいなければ…。とりあえず、今日はこのへんで。休もう。

  2005年05月27日

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• 明日はこぶた

  今日も今日とて出張リフレ。同じ産院で出産した知人の家へ。なんと彼女、今朝、自転車で転んでしまったそうで、痛みもさることながら、精神的にショックが大きかったそうだ。あざのできた膝・すね付近は避け、いつも以上にソフトタッチを心がけつつリフレ。とにかく受けたショックが少しでも和らいでくれるよう、あったかい、ほわほわの綿毛にくるまって寛ぐ彼女の様子などをイメージしながらやってみた。「一番安心する、守られた場所って言ったらどんなイメージ？」って聞きながらやっても良かったかもしれないな。今頃どんな感じですごしているだろう。その後は早めに保育園へお迎え。今朝も微熱があったので、早めに休ませ、明日に備える。（普段は７時半就寝だが、今日はほぼ７時。ちなみに朝は５時半に起きたりします。）なんと言っても明日は栄えあるこぶたカフェ、最後の出番なのだ。絶対に呼び出し・早退は避けたいのだ！幸い、ムスメは調子良さそう。今もすやすや眠っている。寝息も穏やかで一安心。早くも明日が楽しみでわくわくしてしまう。どんな方に出会えるかな。とにかく最後、楽しんで来よう。チャンスを与えてくださったライチさん、心から感謝です。ところで私、相変わらずハナタレの日々。リフレ中ももちろん止まらず。何度も鼻を押さえながらやるのは嫌なので、いっそマスクをしてしまおうかと考え中です。怪しいよね、、でも途中で鼻かむよりましかーと揺れています。　　

  2005年05月25日

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• 気持ちいいこと

  ラファエルにて、足もみ師の集い。DIKSAMさんとひろこ師匠と、まったり三人で。二人の方に両足同時にもんで頂くという、王様リフレを堪能しました。もう、とろとろ。思考がとまり、言葉がしゃべれなくなり…先日、パウダーでのリフレを受けてから、パウダー使いに惹かれていたのですが、やはりこの、暖かさ・なめらかさはオイルならでは。あらためて、オイルのパワーを実感しました。今日はレイキヒーラーの友人宅でリフレ。あの気持ちよさを、ありありとイメージしつつ、リフレして来ようと思います。

  2005年05月24日

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• 蜜月の終わり

  ムスメ（１．５歳）が最近自分の要求を強く主張する。おんもに行きたいとなったら、オムツ一丁のスタイルだろうと、私がパジャマだろうと、とにかく行きたいのだ。「ん！ん！」とドアを指差して要求。靴はすでに履いている。（しかし私の。自分の靴を履くのはまだ無理。）「まっててね。ズボンはこうね。くっくも。お母さん急いで着替える。」なんて言っても、今、彼女は行きたいのだ。私がもたもたしていると、彼女の怒りがだんだん募ってくる。「んー！とと（そと？）！とと！」「まっとれまっとれ」布団も干したい私。このへんで、ムスメが泣き叫ぶ。鼻もたれる。汗びっしょり。はー、いったい何時から、こんなにはっきり物事を要求するようになったんだろう。ちょっと前までは、私に抱かれていちゃいちゃするのが、最大の喜びだったはずのムスメ。保育園に行き始めてはや２ヶ月、私の知らない踊りを覚え、楽しい遊びを一杯知り、確実に世界を広げつつある。もう私たちの蜜月は終わった…。かなりの喪失感…。整体の先生にちょっとぼやいたら、「今くらいのことを物心ついたって言うんだよね。」「お母さんを通してでなくて、もう自分の目で周りを見てる。」などと言われた。。ほんの最近まで治療院のベッドが怖かった娘、私にしがみついて、身を固くしていた。今では、くったり力を抜いて、期待に満ちた目で先生を見ている。しかし、「このまま一気に断乳か、保育士さんたちにも勧められているし。」などと夫と語っていたら、週末の夜に突然発熱。なんの前触れも感じられなかったので、少しびっくり。土日はひたすらおっぱい・抱っこであけくれた。添い乳しすぎで、腰がいたい。乳首もひりひり。なんだか、成長するって、「返し縫い」みたいだ。いったり・もどったりしながら、じわじわ進む。…ムスメは今日も元気に保育園に行った。

  2005年05月23日

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• 　丁寧に食べたい

  がつがつと沢山食べてしまう自分がちょっといやです。毎食かなり食べます。ご飯のお代わりは当然。おそばなら２把。食パンなら半斤は当たり前に食べます。そして、さしたる運動はしていません。授乳はしていますが、日中ムスメは保育園。ここ数日少し体調がすぐれず、虫歯もじんわり痛んだりして、ふだんより食べる量が減った。すると明らかに、消化器系が楽。気分もなんだかすっとしている。睡眠時間もちょっと短めでいけそう。体調復活と共に、また食べる量が増えてきていて、ここで今、見直さないとな、と感じています。本当に体が必要としている最低限の食料って、どのくらいなんだろう。きっと、すごく少ないんだろうな。今の量の５分の１もないかも。残りの量はなにか精神的な不足感とか、習慣とか、お楽しみとかで口にしているんだろう。消化に使うパワーを他に向ければ、まだいろんな事ができそう。とにかく一口を丁寧に、味・香り・食感を最大に感じながら食べていきたいと思います。

  2005年05月21日

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• とにかくやるしかないのね

  昨日は整体師とリフレクソロジストのご夫妻宅でリフレ。今日はアロマテラピストの友人のサロンでリフレ。ボデイワーク系はとにかく初期のうちに量稽古、と感じている。ある程度の数をこなさないとつかめない。アロマのサロンに入ったばかりの頃は、フェイシャルのトリートメントがまるで手品のように見えた。だけどひたすらこなすうち、正直半分意識が無いくらいの状態でやるようになった。ボデイと違ってフェイシャルは座って施術するし、お部屋は照明を落としているし、精油との距離も近いので、気を抜くと本当に遠い世界に行ってしまいそうになる。なんにも考えなくても手が動く。ここまで来て始めて、受けている方の感覚が伝わってきたり、固いところがほぐれていく感じを手が感じるようになってきた。始めたばかりのリフレ。まだまだ、もうどうしようもなくまだまだなのだ。だけどそれはしょうが無いこと。今はとにかく、私に差し出してもらえる足を、丁寧にもませてもらう。やっと６０名です。１００名超えたら、どんな光景なんだろう。

  2005年05月20日

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• チョコパイ美味かった…

  DIKSAMさんちに遊びにいきました。彼女はリフレの同窓生で、とても素敵な方。お昼ごはんからご馳走になり、うわさのにんじんサラダも頂き、Lクンのご機嫌を伺いながらリフレ。楽しいひと時でした。その後、お友達が二人＆お子達も二人合流してまたリフレ。私は可愛い寝顔のLクンを見ているうちに、一緒に寝そうになりました。DIKSAMさんは、彼女達と児童館で知り合ったそうです！児童館で出会ったお母さんとお友達になれるってすごい。私はダメだったな…。保育園のお母さんたちとのお付き合いも、なかなかすんなり打ち解けられず、じわじわ様子を見ながらです。しかし早くも、懇親会でカレーを作るか、持ち寄りにするかがちょっとした問題。　

  2005年05月19日

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• もうすぐ梅の季節

  料理は苦手な私ですが、梅干しと味噌つくりだけはなぜか大好き。もうすぐ梅の季節なので、すでにわくわくしています。梅干しはやってみれば、あっけないほど簡単。そして美味しい！！減塩などせず、２０％近くのお塩で漬け込めば、かびる心配もまずは無いと思われます。唯一かかる手間は、洗った梅を一粒ずつ拭きながら、お尻にくっついた「へた」をはずすことでしょうか…。一粒ずつ、「よろしくね。来年美味しくなってね」などと可愛がりつつ拭いていくのは楽しいです。去年は４キロ漬けたのですが、全然足りないので、今年は１０キロに挑戦したい。本当に美味しくなってくるのは、土用干し後の1年半以降だと思うのですが、まだ塩が完全にまろやかになっていないうちにいつも食べきってしまうのです。すごく単純だけど、時間はかかる。ひと冬越えて、だんだん塩と梅が混ざりあって、調和して、はじめとは全く違うモノになっていく。楽しい…今年は梅ジャムもつくってみたいです。

  2005年05月17日

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• 大きな栗の木の下で

  友人が地域の熟年女性の方々と一緒に、この４月から子育てサロンを立ち上げた。お母さんと赤ちゃん達だけでなく、そこにおばあちゃん世代の方々も加わってできあがる、なんともいえない和みの空間です。私は片隅でリフレ。畳敷きの明るいお部屋で、のんびりゆったり…かなり眠くなりました。まだ始まったばかりのサロンですが、これからどんな風になっていくのかとても楽しみです。－－－－－－－－－－－－－－－－－　子育てサロン「大きな栗の木の下で」－－－－－－－－－－－－－－－－－６月は７（火）・２１（火）開催　１０時３０分～１４時３０分世田谷区下馬１丁目会館（下馬１－２０－１７）申し込み不要出入り自由会費１００円お昼ご飯の持込みOKですお近くにお住まいの方は是非、遊びにいらして下さい。　

  2005年05月17日

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• 明日は子育てサロンでリフレ

  足湯じっくりやって復活しました。本当に効きます。体調不良全般にお勧めです～。独身時代、お家賃３万ジャストの安アパートにいた頃は、鍋でお湯沸かして、バケツに汲んでやっていましたが、今では洗面所のシンクのふちに、ちんまり腰掛け、シンクに直接お湯をためて、足をつっこんでいます。気をつけていれば落っこちることはまず無いと思われるので、このスタイルはお勧めですよ。お湯を運んだりする面倒・こぼす心配が無いので。（蛇口をひねると熱いお湯が出る生活…私も贅沢になったものよ。家賃を払ってくれる夫、ありがとう。）じっくりやると、直後はなんだかのぼせちゃったような、足元ふわふわした感じなのですが、落ち着いてくるとシャンとします。そのまま活動していると、なんだか不調がやわらいでいる！！最近みょーに冷え込んでいますし、よろしかったらお試しください。さて、明日は世田谷の某所で子育てサロン・リフレです！！なにも別に秘密にせず、宣伝していいと思うのですが、一応・念のため、主催者の方にOKもらってから～と思いお返事待ちです。もっとはやく連絡とっとけー、と自分につっこんでマス。。。

  2005年05月16日

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• だらだらするんだ

  いい天気です！洗濯機のなかに、後は干すだけの洗濯物がたまっています！でも、からだが動きません！とても珍しく食欲もなし！-----いちいち「！」をつけて、気持ちを持ち上げようとしていますが、正直、今、不調のようです。もう今日はのんびりしちゃいます。産後間もない友人に「黒米」と「目のホットパック」を送りますが、それ以外はなんもせん。ワタシも目のホットパックして、自分の足をもみもみして、横にならせていただきます。以上！

  2005年05月16日

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• 何かが変わってきた…？

  今、バッチを試しています。ウイロウ（柳）・レッドチェストナット（べにばなとちの木）・ホリー（西洋ひいらぎ）の三つ。エッセンスの一覧表のようなモノをザーッと見て、求めている状態に合いそうなものをピックアップして、混ぜました。全種類持っている友人がいて、分けてくれたのです。かれこれ一1カ月位たつのですが、ここのところ急に状況が変わってきて、いや～これはバッチが効いているの…？と思い始めています。私が選んだ三本は、詳しい方からすれば多分一目瞭然の、ずばり、「夫との関係性をなんとか改善したい～」ブレンドです。今年の２月に風邪を引いたのを機に、もうどうしようもなく彼への「怒り」が湧き上がってしまい、まったく冷静になれなかったのです。妊娠中にかなり冷たい仕打ちを受けた（と私は感じている。）のですが、なぜか当時は「私を守って・だめなトコロは治すから…」　という不可思議な精神状態に陥っており、そのときあらわすべきだった怒りをじっとためこんでしまったのです。出産後１０ヶ月ほど別居状態だったのですが、その間も「早く一緒に暮らせるようになりたい。」と思うばかりで。晴れて昨年末から待望の三人暮らしが始まり、喜びに満ち満ちていたはずなのに、気付くと、当時の悲しいシーン・心細かったコト・出産後への不安感・などを何度も妄想のなかで再現して、「ゆ・許せん…」と一人で勝手に怒り爆発。「いっそ別々に生きていくか…」「話してもわからん。」などとエスカレート…、書いていても恥ずかしくなってきましたが、何せどばーっと出てきた感情に翻弄されているので、もう何もかもが嫌。理性的に考えることが出来なくなっていたのです。ホントに自分の感情コントロールのつたなさが恥ずかしいのですが…そんなことを友人にふと語っていたら、彼女がバッチを勧めてくれました。正直、あんまり期待せずに、でも「お花のエネルギー」というのがなんとも美しく魅力的で、飲むのは楽しんでいました。とくに何も変わらず、約三週間たったのですが…おとといに、ふと、彼の足をリフレしたい、と感じ久々にやってみたり。　昨日は、私の体調がわるかったので、だめもとでSOSを出したら、ムスメを外に連れ出して遊んでくれたり。そして今日は、なぜか三人そろって彼の運転で私の実家に遊びにいってみたり。なんだか、状況がじんわりと変わってきているこのごろなのです。私の感情も、波立たず。バッチフラワーエッセンスのおかげでしょうか。これはおもしろいかも知れません…また経過報告いたします。

  2005年05月15日

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• 今日の体調　覚え書き

  昨日から生理。いつもどうりお腹は全く痛まないが、仙骨あたりがなんとも重くてだるい。仰向けに寝てひざを抱えてみたり、足を上げてぶらぶらしたり。今はだいぶ楽だが、ムスメとお散歩に出かける気力に欠けてます…鼻水も相変わらず出まくりで、しかもいわゆる青っ洟！きちゃないですが、本当に「排泄」という感じ。いったい何が、この鼻の奥のスペースで行われているの～？紙では間に合わず、タオルで鼻かむワタシです。いっぱい出ると、なんとも不思議な満足感さえあったりして…ごめんなさい、汚いお話しで。時々こんな風に「今日の体調・覚え書き」日記をつけてみようと思います。自分の波とか把握したいので。

  2005年05月14日

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• 田植え祭り

  友人が埼玉の田植え祭りに誘ってくれた。田んぼはそろそろそんな季節か～。埼玉の奥の方らしいので、まだ長距離移動はしんどいムスメ（1才）には厳しかろうと今回は断念。最近こんな風に農業体験ができるところが増えてきているようですが、是非機会があれば行ってみたいものです。関心がある割には今まであまり縁がなかったな。田んぼにニュインと足をつっこんでみたい！ところでムスメは、すごく農作業向きのような気がする。ラグビーの始めに組むタッグの体勢で、乳母車をガーっと押して進むんです。目線はほぼ真下。すごいねばり腰。（画像が欲しいトコロですな）あの安定した力強い下半身はきっと畑仕事なんかにいいのでは…

  2005年05月14日

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• 始めまして。

  ずっと読む専門だった楽天ブログ…。今日はめずらしく、保育園から帰ったムスメは帰り道からずっと爆睡。明日はお休みなので保育園の着替えをすぐさま洗って干す必要もなし。夫もまだ帰らずPCあいてる。なので、ちょっと始めてみちゃいました！この４月から出張アロマとりフレをはじめ、思うトコロも色々とある日々ですし。皆様どうぞよろしくお願いいたします。

  2005年05月13日

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