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テーマ:心の病(7514)
カテゴリ:リフレッシュ方法
快眠CD特集 夜は、やっぱりリラックス状態でいたい。 例え、睡眠時間がとれていても浅い眠りや、ちゃんと熟睡できなければ寝たとはいえない。 先週から、心休まることがなかった。 ようやく落ち着いていた。 仕事は、火曜から休んでいるのだが、心身共にぐったり。 睡眠時間もいつも以上にとっているのだが、不規則のため疲れも倍増。 少し自暴自棄状態。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2007年05月11日 18時24分58秒
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