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October 6, 2014
カテゴリ：年中行事
金曜日の子宮がん検診は行けなかったので、台風の中ではありましたが検診に行きました。 風雨にもかかわらずふれあいセンターはいっぱいでした。 行きはじいちゃんに送ってもらい、帰りは散歩がてら歩きです。 お昼に測ったら3100歩。 ばっちりです。 自分でできることは手を抜かずやろうと思います。 なんて・・・ まだ、治療が始まっていないから言えるのかもしれません お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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自覚が大切ですね。私なんかリハビリサボり体重も減量せず悪い患者です。でも骨密度もいいし関節の動きもいいので主治医の腕がよかったと思っています。
(October 6, 2014 10:52:15 PM)
台風一過。あまり被害がなくて、ホットしました。稲刈りも済んだので、農家の方々ホットされていますね。それにしても、米価が下がり、気の毒ですね。やはり、日本人は米を食べないですね。我が家は、毎日ごはんです。おいしいです。よく食べ、運動すれば、病気になりません。そのうち１００００歩歩くようになるでしょう。
(October 7, 2014 07:18:54 PM)
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