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カテゴリ:リハビリ
今朝はまず、起きてすぐにトイレに行った後、 手すりを伝ってリビングに行くと、旦那が、「おおーーっ、今日は歩くのが早いな!」 と言われました。 そして、今日は、父が仕事が休みだったので、父に送迎してもらいリハビリに行きました。 今日はまずSTから… STは絶好調でした。 言葉がすらすら口から出るし、話していても軽やかな感じがしました。 久々に、うれしかったです。 少し涼しくなって来たからでしょうか? 引越しの疲れが取れてきたからでしょうか?? それにしては長くかかり過ぎかな? そして、PTはまずは自主訓練を5分ほど、そしてストレッチの後、立ち上がったり座ったりの練習をして、自転車を5分漕いで、その後輪投げをしてから、歩く練習をしました。 歩く練習では、自分が歩くのに、一体どれだけ時間がかかっているのか? わからないので、測って欲しい! と先生にお願いして、ストップウォッチで測ってもらいました。 今日はそれほどふらふらせずに歩けて、先生からも「今日は安定しているね」と言われました。 廊下の端から端まで、片道で約100Mくらいだそうで、補助歩行(先生に腰を抑えてもらって)で1分06秒でした。 そしてその後杖歩行でも2回時間を計ってもらうと、どちらも1分08秒でした。 補助歩行でも、杖歩行でもそれほど大きくは変わらないと言うことがわかり、ちょっとうれしかったです。 でも、普通に歩いている人とは、ついて一緒に歩いていこうとしても、全然ついていけずにすぐに大きく差がついてしまいます。 今の家から、地下鉄の駅まではまだ歩いたことはありませんが、普通の人の足で7~8分かかるらしく、私の足では倍以上かかるので恐らく20分近くかかるでしょう… 家から5分程度のバス停まで行ければ、どこでも行けるので、心配はないのですが… 家の周りにはバス停が3箇所あり、行き先によって乗り場も違います。 一番遠いのが、リハビリ病院に行く時のバス停で、急いで歩いて12分くらいです。 前の家が、地下鉄のホームまで、私の足で歩いて10分くらいと言う交通の便が最高の所だったので、少し不便になったけど… プリザの講習会が、9月と言っていたけど、入院前にあるといいな… 入院する時に、作品を1つくらい持って行こうかな?
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