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ダイエット挫折…妊娠中~

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2007年07月24日
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カテゴリ:DIET再開
四つ葉朝食四つ葉
食事玉子チャーハン。ニラと豚肉炒め(玉葱)。餃子2個。



四つ葉昼食四つ葉
食事そうめん(2束・わかめ・ごま・ロースハム)。



四つ葉間食四つ葉
食事なし。



四つ葉夕食四つ葉
食事ナポリタン(スパゲティ50g・玉葱)。冷しゃぶサラダ(レタス・キュウリ・豚肉)。

天使ハートスタート体重 78.5kg悪魔ハート
2006/11/22~2007/4/15
 -11kg

2007/6/28 67.5kg~現在
-1.1kg

トータル
-12.1kg



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Last updated  2007年08月18日 09時06分23秒
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