知的セクシーを目指す

久しぶりにした。
コアリズム。

寒くなってちょっと体がゆるくなってきた気がして。

２０１１年私が買ったものの中で、かなり優秀だったのがコアリズム。

明らかにカラダが変わったと思う。

きっかけになったのは結婚式。

すぐもとに戻っちゃうようなエステとかに行って散財するくらいなら

継続してキレイになれるものにしようと思って。

最初はキックスタート編でもキツかったけど今は上級編でも平気。

しかも上級編は２０分間と効率がいい。

週２回も目標にしてて必ずしもそれを達成したわけじゃないけど

見た感じがやっぱり違う。

上級編を愛用している今、６枚のうち３枚は無駄にしてるけどそれでもいい。

私はサルサダンスをこれから一生しようと思っているから６枚組。

音楽と一緒っていうのがすごく良かった。

これからもお世話になると思います。