カテゴリ:骨折
ふと気づいたんだけど、両足地面についているところを
鏡で見たら 左足の小指と、おねいさん指が地面に着いてない 右足は、つく。 力を入れてみても、左足は外側の二本の指がつかない ??? 足の甲がまだ充分ほぐれていないみたい。 やっぱり、マッサージとか行ったほうがいいのかなぁ 今まで週一で病院(大リーガーも来る整形外科で有名なとこ)のリハビリに通っるけど 回復ペースがとてもよいので、こないだ二週に一回になった リハビリって行っても、チェックしてもらって自分でトレーニングの仕方を 教えてもらう。ので、これは毎日行ってもな。 自己流もまぜながら、伸ばすのは長い時間ゆっくりのばす(と、すごく伸びるようになる) まぁしばらく筋トレ風(←風ってのがミソ)でがんばるかな 小走りはできるようになりました(主に信号を渡る時に使用) 普通に走るのは想像できない。まだまだ無理です 4/11に骨折して、もう7月。こんなに大変だなんて思ってなかったよ~ん カテゴリ「骨折」 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2007.07.16 13:10:12
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