プーさんの気ままなごはん・旅行日記

今日のお昼は春キャベツと菜の花を使って蒸し野菜にしました
あとは、たまねぎ、ベーコン、キノコ類、トマト、ニンニクが入ってます。
昔から蒸し野菜は作り続けてます
一人暮らしだったときは仕事帰りにこれだけで夕飯にしたこともあったし、
今では洋食とかパスタの付け合わせに作ったりしてます
その時々で季節の野菜入れたり、単純に冷蔵庫のあまり野菜を使ったりしています。
いつもは最後にバターを加えていますが、今日はマイブームなバターミルクパウダーをあえてみました
思った通りバターの時と同じようにまろやかな味になりました
春の蒸し野菜（約110kcal） by プーさんダイエット中


黄体ホルモン剤を飲んで数日が経過。
先月に続き、やっぱり副作用がきつい。お腹痛いし、気持ち悪いし、ふらふらする…
根気強く頑張るしかないけど、つらいなー