[グルメ]の記事一覧 | 大学教員からのMessage

はるのTERRACE

さっそく新しいランパスではるのTERRACE本店へ行ってきました。子どもが大人とほぼ同じものをたくさん食べるようになってきたので，通常のランチパスタ（パンとサラダ食べ放題）を1つオーダーしました。レタス，キャベツ，パプリカなどのサラダが盛り放題。パンは頼むたびにレーズン，くるみ，プレーンがバスケットに入ってきます。メインのトマトバジルパスタはソースがたっぷりで食べごたえがありました。食後にドリンクがついて850円。ランパスの方はヘルシーランチ。鳥つくねのハンバーグをはじめ，もち麦ごはんに味噌汁，副菜と和食ですが，おいしかったみたいです。

2016.02.28

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BaanPuan

期間中，最後のランパスはBaanPuanへ。訪問は2回目です。ガパオにドリンクセットです。トムヤムクンスープ100円も付けました。ガパオはナンプラーとバジルの組み合わせが鶏肉・タイ米と絡んで絶妙な味です。パクチーはお好みで。パクチーやピリ辛唐辛子がとてもおいしいです。今回はかなりランパスにお世話になりました。

2016.02.26

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うめ姉やん

鏡文化ステーションRIOの1階にある「うめ姉やん」でお昼ご飯。温泉が湧いていて入浴可能です。お店の自慢はダムカレーです。そばにある鏡ダムにちなんでいます。地元のおばちゃんたちが作っています。オーダーしたのは季節限定のつがにうどん，ノーマルのうどん，おむすびモーニングです。コシがあっておいしい。鏡の川で育ったつがにが入っています。鏡川を見下ろす絶景を楽しみながら食事できるので雰囲気もいいです。

2016.02.24

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RARA

久しぶりのRARAランパス利用でした。2種類のカレーとサラダにスープ。豆カレーとチキンカレーでした。チキンカレーはトマトがよく効いてました。もう一つは通常のランチセットにしました。こちらは日替わり（豆カレー）一種類ですが，ナンのお代わり自由です。子どもがたくさん食べるようになったので，食べ放題はうれしいです。

2016.02.22

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満天の星

久しぶりの満天の星。津野町のアンテナショップを兼ねています。スイーツのランパス目当てで行きました。お山の茶釜が700円から540円に限定20食だった茶金セットほんのりした甘さでおしかったです。冷たいソフトクリームに熱いほうじ茶のアンバランスな感じ。店内は落ち着いた感じで女子受け間違いなしの場所です。

2016.02.20

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はま寿司

このほど近くにはま寿司がオープンしました。東京にいたころはよく行ってました。さっそく行ってみました。いつも通り，子どもはうどんに夢中でした。お寿司はどれも小ぶりでしたがおいしかったです。好きな炙り系のネタも多かったです。シャリもおいしかったです。くら寿司やスシローよりもおいしく感じるのは自分だけでしょうか。

2016.02.18

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三里うどん本舗

祝日でも開いている店へ行きました。三里うどん本舗です。ランパス利用でした。狭い店内はいっぱいでした。でも食堂のための別棟は営業していなかったものの，席は利用できました。きつねうどん，ごはん，好きなおでん1つです。卵とはんぺん一つずつにしました。うどんのコシがちょうどよくて好きです。子どもも貪るように食べていました。お昼には早い時間帯でしたが，お腹も満たされて遊びに行く準備は整いました。

2016.02.12

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ドラゴン広場

ドラゴン広場でランパスのお昼をとりました。そばマルシェの冬野菜のけんちんそば宇佐の本枯節を使っているそうで，しょうゆの味がしっかりついてました。具だくさんでおいしかったです。はぁと食堂の仁淀川定食仁淀川の天然アユだそうです。どちらもヘルシーメニューでした。直売所では文旦の試食があって，子どもが大満足してました。

2016.02.09

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田舎家

入試業務のために同僚が来高してくれました。夜の時間にお勧めの店に案内しました。田舎家です。旬の魚や山菜を中心に。沖ボラの刺身沖ウルメの梅しそ天ぷらウツボのタタキフキノトウの天ぷら自身も大きな仕事を終えて打ち上げできました。ゆっくり近況報告をしあって楽しいひと時でした。

2016.02.07

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チャップリン

子どもを保育園に預けてランチを食べに行きました。チャップリンです。喫茶店ですがランチの洋食も充実しています。出てくるまでに少し時間がかかりましたが，一からきちんと調理されていることがわかりました。ロコモコ丼です。サラダ，スープ，デザートのみかんがついてきます。ハンバーグはボリュームがあって食べごたえがありました。半熟卵との相性もよかったです。

2016.01.22

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パン工房奏

福祉作業所が運営しているパン屋さんに行きました。パン工房奏です。店内にはおいしそうなパンが並んでいました。だいたいの菓子パンが100円でした。イートインもできるスペースがあるので，コーヒーとともに購入したパンを食べました。カレーナンやクリームチーズ，アップルパイ，卵チキンなど。どのパンもとてもおいしかったです。ちょっとお茶するにはとてもいい雰囲気です。

2016.01.19

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味佳

お昼は土佐市の味佳に行きました。ランパスで蒸し寿司とうどんor吸い物を選べます。それぞれ一つずつオーダー寒かったのであったまりました。コトバンクによると蒸し寿司は，味つけをしたシイタケ・干瓢(かんぴょう)・焼きアナゴなどを刻んで鮨飯にまぜ、金糸玉子を上にのせて蒸した鮨。もとは関西で作られた。とのこと。ぬくずしとも呼ばれます。焼きあなごと鮨飯との相性がよかったです。

2016.01.17

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アンの庭

出初式を後にしてお昼を食べに行きました。モーニングを午後3時までやっている喫茶店アンの庭です。分煙がしっかりされていて，店内は落ち着いた雰囲気でした。モーニングトーストセットを注文。これにドリンクがついてきます。サラダにゆで卵，スープにゼリーもついてきました。

2016.01.13

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無垢

かつお船と同じ敷地内にある無垢へ昼ご飯を食べに行きました。ランパスです。前回訪問したときに料理がとてもおいしかったのでまたお邪魔しました。この日の定食は魚のあんかけでした。白身魚が甘酢あんかけとあってとてもおいしかったです。副菜も充実していてお得でした。帰りは敢えて花海道から帰りました。どうやら南海トラフ地震対策で護岸工事真っ最中のようでした。

2015.12.28

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はるのの湯

この日は春野へ。春野方面へ向かうときはJA春の里で買い物します。買い物中に子守をしているときには，必ず集出荷場へ足を運びます。フォークリフトがウイングトラックに野菜を運ぶ様子が間近にみられるので楽しいです。続いてはるのの湯へ。ランチパスポートを利用してきました。内田脳神経外科の医療法人系列の温泉施設です。温泉上がりに食事をすることもできます。メニューは親子丼セットでした。かなりのボリュームでした。外の駐車場にはお地蔵さんがいたのでお参りしました。周りの木々はだいぶ紅葉してきました。紅葉狩りをしにいきたいと思いつつ，どこにも行けていません。

2015.12.15

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はと時計＠桟橋店

カレーに惹かれてはと時計桟橋店へ行ってきました。ランチパスポートの利用でした。サラダがついています。キーマ風カレーはピリッと辛くて豆との相性も良くおいしかったです。子どももルーを乗せた混ぜご飯をよく食べてました。子どもには辛すぎるのでほどほどにしました。しかし，カレーメニューのある店は子どもの食が進むので助かります。

2015.12.13

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亜伊楽＠高須

インフルエンザ予防接種をした診療所の近くの店でランパスを利用しました。亜伊楽です。韓国料理を出す居酒屋のようですが，店内の雰囲気はバーです。東南アジアの料理も見えました。ランパスで食べられるのは本日の寿司ランチ一人で切り盛りしているので，時間が少々かかりました。海外でありそうな創作系の寿司が混じっていました。味は文句なし。付け合せもおいしかったし，味噌汁の海老エキスがよく効いてました。

2015.12.05

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なのカフェ

この日はみかん狩りへ。その前に腹ごしらえをすることにしました。みかんを食べすぎるとごはんが入らなくなります。なのカフェへ。ここのパンはとてもおいしいです。3種のパンモーニング 500円です。パンの種類は日によって違うようです。11:00までモーニングをやっているので，早めの昼ごはん。ゆっくり腹ごしらえしてから，山北方面へ向かいました。

2015.12.01

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さんななcafe

ランチパスポート第15弾高知中部版が発売になりました。新規出店組，復活組，そしてスイーツと，行きたい店がちらほら。さっそく復活組の店の一つに行ってきました。さんななcafeです。日替わり定食がいただけますが，この日はハンバーグ定食でした。ごはんは白米か十五穀米かを選べます。これに食後のドリンクがついてきます。ハンバーグがとにかくおいしかったです。家ではこんなに分厚い肉をおいしく焼けません。とても満足感が高かったです。店員さんもいつも親切で子どものためにジュースをサービスしてくれました。

2015.11.30

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はっぱや

地元の農産物を扱う直売所運営のレストランでランチ。はっぱやです。兵庫県内を中心とした契約農家が育てた野菜や果物を毎朝、自社の２ｔトラック、生産者の軽トラックなどで店舗にお届けします。（HPより転載）結構いろんな野菜が並んでいました。珍しい野菜もたくさん。ここの野菜を生かしたランチは，一品頼むとサラダバーがついてきます。天ぷらランチ限定のニンジンカレー子どもにも安心して食べさせられます。

2015.11.23

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セルフうどんやま

友人の結婚式に参加するために実家に帰っています。途中で徳島駅前で昼食をとりました。前回行こうとして断念したセルフうどんやまです。帰るときには行列ができてました。かけうどんと釜揚げうどんをオーダー。子どもはバクバク食べてました。ちょうどよいコシがありました。徳島駅方面を望むそごうががんばっていました。

2015.11.21

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ササズロハス

先日，放送されていたので，さっそく行ってみました。ササズロハスという原材料にこだわった弁当屋さんです。女手一つでお子様を育てられた経緯で，子どもに安全・安心な食事をさせたいとの思いから始められたそうです。産地直送の無農薬の玄米、生産者や産地のわかるお野菜、可能な限り安全･安心な食材、身体にやさしい植物性タンパク（大豆・小麦）など、昔ながらの製法にこだわった天然醸造醤油や、天然塩、てんさい糖やキビ糖などの調味料を使ったナチュラルでヘルシーな食事。（ササズロハスHPより転載）昼ごはんは別に済ませていたので，お菓子を買って帰りました。シフォンケーキです。豆乳を使っています。どちらもふわふわでおいしかったです。加工品はどうしても日持ちさせるために化学調味料が入りますが，こちらは乳製品不使用で砂糖にもこだわっています。弁当は国立高知病院と高知医療センターの売店でも販売されているそうです。これからお世話になりそうです。

2015.11.19

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いの生姜焼き街道

いの町は生姜焼き街道で観光振興しています。こういった地域おこしは今どこでもやっているので，昼食需要を近隣地域から奪うのはそう容易ではないかもしれません。とはいえ，生姜焼きでも，いろんなメニューを開発したお店がさらにエントリーしているようなので，試しに行ってみました。七彩館です。こちらではチキンの味噌生姜焼きランチ￥700がいただけます。お客さんが多くてだいぶ待たされましたが，おいしかったです。当然，ショウガはメインではなかったですが。

2015.11.17

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槇

久しぶりにモーニングをランチに食べました。槇という喫茶店です。駐車場が少々分かりにくく停めにくかったです。店内はほとんど貸し切り状態。和風と洋風（ミニサンド）をオーダー裏にゆで卵が隠れています。半分は子どものお腹へ。少し少な目でした。漫画や新聞，雑誌が充実しているのでゆっくりするにはいいかも。

2015.11.14

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くら寿司

お昼で困ったときには回転寿司。寿司以外にもサイドメニューがわりと充実しています。この日はくら寿司。かけうどんが130円で食べられるのがいいです。子どもも大好物。カツオのだしがとても効いています。そして，回転台を流れる寿司に興味をひかせられます。ワンコインランチよりもお得に済ますこともできます。寿司のシャリはべチャっとしていて，いまひとつでした。

2015.11.10

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コーヒーの森

フリーペーパーで見つけたコーヒーショップへ行ってきました．コーヒーの森です．子どもは寝てしまったので，近くの駐車場で車を止めて様子を見ながらでした．店内はいろんな産地の豆を扱っていました．マスターのこだわりですべて豆の特徴を見ながら自家焙煎されているとのことでした．店内でドリップしたコーヒーをいただけます．ワイルドアフリカンブレンドをいただきました．苦みがしっかりあっておいしかったです．マスターの話を聞きながら飲むコーヒーは格別です．ストーリー性のあるコーヒーになりました．

2015.11.06

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黒百合＠金沢

金沢に来ました。3回目になります。羽田乗り換えでしたが結構面倒です。高知からはお見送りがありました。そして羽田からは富士山がきれいに見えました。関東圏からの方はきっと北陸新幹線に乗ってきていることでしょう。金沢駅についてまず腹ごしらえ。エキナカにある黒百合へおでんを食べに行きました。有名店だけあって，行列ができていましたが，素直に並ぶことにしました。初志貫徹でおでんのみ，日本酒は花伝を熱燗で。出汁がちょうどいい感じにつかっていて日本酒によく合いました。だんだんと金沢といえばおでんになってきました。コスパがいいので満足度が高いのです。明日から学会本番。

2015.10.24

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思季亭

城西館の2階にある思季亭でプチ贅沢ランチをしてきました。嫁の誕生日のお祝いを兼ねて。店内は雰囲気がとてもよかったです。庭は見えませんでした。予約をして限定20食の思季亭御膳をいただきました。とても満足度が高かったです。特にぬた付のどろめがよかったです。廊下からは庭が見下ろせました。お客さんをお迎えするときには利用したいと思いました。

2015.10.20

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さくらさく

久しぶりにさくらさくへ行きました。ランチは結構お得です。玉子焼き＆おむすび膳￥650豚肉の和風ミルフィーユ風ひと口カツ膳￥700をオーダーしました。最初に食前の甘味がお茶とともにやってきました。粋な計らいです。味付けはほどよくヘルシーな感じがしました。そして，食後にもまた，ケースから好きなスイーツが選べるようになっています。甘味で始まり甘味で終わる。女性にとってこのシステムのポイントは高そうです。

2015.10.17

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ターメリック

学校そばのターメリックへ久しぶりに行きました。本当は別に行きたい場所があったけれど，すでに撤退されてしまった後だったのであれこれ考えた代替策でした。ダルカレー。大盛り無料をお願いしました。ピリッと辛いけれどトマトの甘みが強くおいしくいただけます。昼の定食もオーダー狭い店内ですがお客さんは学生や教職員と思しき方を中心にいつも満席になっています。それぐらい味は本格的です。

2015.10.12

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アテラーノ旭

久しぶりにアテラーノ旭でランチをしてきました。いつものように調理担当の方や食事されている方が迎えてくれました。白米定食は550円，玄米か栗ごはん定食にすると600円になります。資金のやりくりが難しい中で栄養バランスを考えながらよくメニューが練られていると思います。再来月の巡検ではお世話になる予定です。巡検のフィールド同士をつなぐお手伝いも少しできればと画策中です。

2015.10.08

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リタ＠中万々

インドカレーをランパスで利用しました。リタ中万々店です。ララに比べるとスパイスが少ないような気がして，利用していませんでしたが，久しぶりに味を確かめに行きました。甘みが少ないけれど，食べやすいルーでした。ナンはふわふわしていました。出てくるスピードも速かったです。たまたま畳の席にも座れたし，子どもも満足していました。また行こうと思います。

2015.10.04

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アリラン

ランチパスポートを使って昼ごはん。一時保育の日には二人でゆっくり昼ごはんが食べられるのでたまに利用します。今回はアリラン。キャンパス目の前。でも土砂降りの雨だからお客さんは少ないかなと思いきや先客がいました。チゲ鍋セットです。ぐつぐつ煮えた状態で来るので食欲がそそられます。オモニが大きなスプーンで卵を割ってくれました。韓国で食べるよりもマイルドな味のように感じます。量は少な目かとも思いましたが，食べ終わると十分に満足感がありました。

2015.09.25

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レストパークいの

いの方面へ向かいました。まず腹ごしらえにサニーアクシスいのの隣にあるレストパークいのへ。直売所が半分を占めていてあと半分はごはん家が入ってます。学食のように好きなものをレーンからとっていくスタイルです。畳の席もあって，そこで使える子ども用のいすもあり，子連れも安心です。こんなチョイスにしました。健康志向です。

2015.09.13

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ひみつ吉

公園からの帰り，カフェのひみつ吉に行きました。ちょっとわかりにくい路地裏にありますが，事前にストリートビューでチェックしていたために迷わずに着けました。普通の家に見えます。オープンデッキに行きました。ご飯の写真はこちらトマトとベーコンにしました。490円。ドリンクがつきます。漫画がたくさん置いてあって居座る客も多そうです。

2015.09.11

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ふれあい食堂味彩＠春野

月に2度のふれあい食堂です。また行ってきました。限定100食ですが，今回は空いていました。メニューはこちら。いつも味付けが絶妙です。栄養バランスにも気を配っているのがよくわかります。デザートの羹もなにか懐かしい味でした。シナモンの味がしました。ニッキとシナモンはどちらもクスノキ科の近縁種ではあるものの，植物としての種類が違うようです。

2015.09.08

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銀龍閣

今回もランパスで銀龍閣にお世話になりました。海老と卵のチリソース定食海老がしっかり入っています。甘辛のソースが卵とよく絡んでおいしいです。毎回お世話になっていますが，味はどれも外しません。

2015.09.04

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RARA

ランチパスポートVol.14が発売になりました。最初のランパス利用はやっぱりカレー。RARAに行きました。土日の日替わりはベジタブルカレーとチキンカレー。野菜とスープがつきます。チキンカレーのルーがかなりトマトの甘い味がしました。コックさん変わったかな。今回は前回に続いてもう一つは通常メニューの日替わりカレーをオーダー。1種類しか頼めないけれど，量はその分多くなります。またナンは食べ放題です。ベジタブルを頼んだはずがチキンが来てしまいました。その旨を店員に伝えたら，ちゃんと持ってきてくれました。しかも最初に間違えて持ってきたチキンも食べてよいとのこと。結局，ランパスで頼むよりも得したというお話。

2015.08.30

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さくら亭

さくら亭に行きました。ランパスの最終日でした。ワインに合う料理を出すレストランでした。開始時刻の11時ちょうどぐらいに行ったらすでにお客さんが。奥の個室になっている席が空いていて助かりました。10品ついて540円です。栄養バランスもよさそうだし，一つ一つの料理を丁寧に作っている印象がありました。健康診断の結果もあり，最近は外食でもヘルシーな食事を心がけています。

2015.08.27

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喜箱

イケダハヤト氏推薦の喜箱に行ってきました。ゆったりしたレストランで，幼児向けのおもちゃが置いてあったり，食事が無料というところに惹かれたのでした。駐車スペースは3台のみです。早めにいく方がいいかもしれません。この日は11時過ぎに着いて，1番のり。案の定，待ち時間に車や電車のおもちゃで遊んでくれました。お子様用のランチ（無料）うどんかしゃけおにぎりを選べました。これはとってもありがたい。大人はオムライス750円卵がふわふわでした。安心して子どもと一緒にいられるスペースがあるという点で高評価でした。

2015.08.18

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マンジェ・ササ

マンジェ・ササに行ってきました。ケーキ屋さんですが，レストランが併設されています。サラダなどはビュッフェスタイルのようですが，ランパス利用だったので関係なし。バケットサンドにドリンクがついてきます。ほうれん草の冷製スープ，ポテト，サラダなど。サブウェイに似た感じでした。でも付け合せがしっかりしているので満足感はあります。女性を中心にたくさんのお客さんが入っていました。食後はレアチーズケーキをいただきました。お得にプチ贅沢な気分を味わえました。

2015.08.17

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夢来庵

お昼は夢来庵へ。ランパスはお盆の時期はやってないことが多いですが，ここはお盆も休みなく利用できました。焼き魚定食でサバを選びました。ご飯は少し大盛りです。この後100円プラスでデザートつきドリンクも頼みました。事前に予約しておけば，座敷の席を使うことができます。子連れでも安心できます。旭演舞場でよさこいを見に行きました。一番はゼミ生が躍る連を見ることでしたが，すでに踊り終わって移動した後でした。諦めて自宅へ戻り，近くの稲刈り後の田んぼを歩いて家で一休みお茶した後は飛行機の時間になるまでテレビでよさこいを見ながら過ごしました。お義母さんを駅まで送り届けておもてなし？は終わりました。

2015.08.14

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得得うどん春野店

ランパスで得得うどんに行きました。早めに行ったのもあって空いていました。子連れ優先席なるものが奥の座敷に用意されていてありがたかったです。子ども用のいすもあり，ゆったり座れるスペースがありました。ランパスはうどん（温・冷），ごはん（かやく・白米），から揚げのセットでした。温かいうどんにしたら暑くなった。お昼にこのから揚げの量はかなり多く感じました。一つはセミダブルうどん60円増しを注文して，うどん大好きの子どもとシェアしました。

2015.08.09

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三翠園

三翠園１階にある中華料理がおいしいとのうわさ。そして，６がつく日はランチ全品650円になるということで行ってきました。三翠園は旧山内家の土佐藩主の下屋敷だったところです。入り口脇には復元した屋敷があります。中華のメニューがずらっとちょうどランチタイムで店内はいっぱい。別会場に案内されて食事をとりました。焼きビーフンと海の幸入り中華飯どちらも魚介とそのエキスが効いていてうまみたっぷりでした。ランチでいただくにはちょうどいい分量だとも思いました。

2015.08.07

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ふれあい食堂味彩＠春野

8月のふれあい食堂は初日でした。前回は100食ぎりぎりだったので，今回は早めに行きました。30人目ぐらいでした。りゅうきゅうの酢の物がとてもおいしかったです。今度りゅうきゅうを収穫させてもらった時にはぜひ試してみたいです。抹茶羊羹はあっさりした甘さ。ヘルシーでお得なランチをまたいただけました。

2015.08.02

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サブウェイ

サブウェイはランパスの常連です．かつてもお世話になったかも．今回もランパス利用しました．2回目の利用にはポテトつき，コーヒーフロートもついて540円．お店はTSUTAYAに併設されています．ここのTSUTAYAは子ども用の絵本が充実しています．おもちゃもあります．おかげで食後も楽しめました．

2015.07.23

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くまのPAN屋

くまのPAN屋が中万々から北川添に移転オープン．中万々時代には行ったことはなかったですが．さっそく行ってみました．連休中とあって本当にすごい行列ができてました．レジに向かうまでにトレーを持ってパンが並ぶ棚を見て回ります．どれもおいしそうで，サンド系の総菜パンに力を入れている感じがしました．フランスパンとレーズンパンを購入．そしてうれしいことに，イートインのスペースで買ったパンが食べられます．コーヒーは無料かなりお得です．子どもは固いフランスパンをがんばってかじってました．コーヒーブレイクしたいときにはぜひ利用したいです．さらに，隣には公園があって遊ばせられます．

2015.07.21

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ふれあい食堂味彩＠春野

春野にあるふれあい食堂味彩に行ってきました．おもちゃ図書館の帰りでした．限定100食で営業のタイミングも月2回ほどのようなので，偶然食べられたのはラッキーでした．介護施設に併設された建物です．靴を脱いでスリッパで上がります．注文したら先に会計，すぐに料理が出てきました．手際がとてもよかったです．ゆかりごはん，冷しゃぶ，高野豆腐の炊き合わせ，春雨の酢の物，味噌汁食後にセルフのコーヒー，コーヒーゼリーがつきます．栄養バランスにも気を使っている感じでワンコインはお得です．食後には店内から見える庭を間近にみました．大きな鯉が泳いでいました．また機会があったら行ってみたくなりました．

2015.07.19

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どんどん亭

ランチパスポートでどんどん亭に行きました．ここは通算2回目です．今回はうどんにネギトロ丼のセットでした．炭水化物多めですが，ヘルシーな方かな．もう一つは普通に週替わりの丼セットメニューにあったのは別の新しい丼ものでしたが，材料入荷が間に合わなかったそうで，先週から引き続いてヒレカツ丼セットになりました．うどんは温かいか冷たいかを選べます．コシがあるうどんは結構おいしいです．冷房が効いてて温かいうどんも汗をかかずに食べられます．

2015.07.14

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銀龍閣

ランチパスポートで銀龍閣を利用しました．2度目です．今回は酢豚定食でした．ほかにライスとチキンスープ，キムチがついています．酢豚はごろごろ野菜が食べごたえあり．甘酢のとろみが絶妙でした．ごはんは少なめでした．お試し用の価格ということもあると思います．ランパス常連のお店なのでまたメニューが変わったら行ってみたいと思いました．

2015.07.03

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