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テーマ:着物生活を楽しく♪(1692)
カテゴリ:日常着物生活
何となく体重計に乗ってみた。
ひょっとしてとは思っていたが・・・現実はこれだ。 いつもは、4つに折ったタオルを、お腹のあたりに置いてから帯を締めるが この2日間、違和感があった。 何となく帯が前にせり出しているような・・・・ ぎゅっと結ンだ時にも???うん? 飲み過ぎですものね・・・朝から・・・・・ 月曜からは、一寸決心してダイエットに励みましょうかしら 手始めに明日から当分ビールは飲まない。 お腹の周りの脂肪取らなくちゃ。 ウエスト重点的に軽めの腹筋。 今年のお正月は、日本酒に手を出さなかったので、浮腫みは其れほど無い。 手抜きせずに、造顔マッサージを続けている事も良かったと思う。 長時間、足袋を穿いているから足に浮腫がくるといけないと思い、 家にいるときは、一番上のコハゼを外している。 時々二番目も外しちゃう。 足首の体操も毎日遣ってる。 これは効果抜群だった。 でも、問題はウエスト周り。 矢っ張り腹筋かな? 茶屋辻柄紬 「艶」名古屋帯 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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