本日ハ晴天ナリ

今日のテーマは、「自分を伝えることの意味」「ロールプレイ」の講義でした。

「自分を伝えることの意味」では、人の枠組と自分の枠組とは100%違うので、
正確に理解しあうことは困難であるのが前提にあります。
だからコミュニケーションを通じて、誤解やズレを調節しながら伝えることが
大事なのです。
自分が思っていること、感じていることを自分で分かりやすい表現で伝える
ことが大切です。
相手の考えに合わせて自分の考えを無理矢理に持っていったりするのではなく、
相手の考えをそのまま受け止めることが大切です。
自分の考えはしっかりあるけれど、人の考えも否定しないで受け止めることです。
自分の気持ちを押し殺していると、どうしても相手本位になってしまいがちですが、
自分自身である権利、自分を表現する権利は誰にでもあります。

「ロールプレイ」では、自分の要求と気持ちを分かりやすく表現する方法論を
学びました。事実→感情→要求・提案→結果が一連のプロセスです。
まだ実習を行っていないので、経験としては理解できませんが、自分の伝えたい
ことを一つにまとめ、気持ちを言葉で表し、ボディランゲージを交えて表現すること
が大切です。
ボディランゲージは、姿勢・距離・目線・表情・声・外見すべてが含まれます。
姿勢は特に大事だと思いました。堂々としていると他の人から責められにくくなります。
前屈みになっている人は、見た目にも弱気に見えてしまうので注意しなければと
思いました。
あと、表情も言葉に合ったものを選ばないと、相手になかなか伝わりません。

次回からは、実習に入ります。


【起床時刻】7時10分

【語学】
☆今日の英会話
How did the game go? （試合はどうだったの？）
We won! （勝ったよ！）
Good going! （よかったね）

【今日の歩数】11280歩