本日ハ晴天ナリ

今日は音楽療法の講座を受けてきました。講師は二俣 泉先生でした。

インフォーマルな音楽療法は、僕のような一般人でも出来ます。
しかし、病気の治療などを目的としたフォーマルな音楽療法を
するのには、それなりの資格を持った人が成ることが条件です。

音楽療法の対象領域として、自閉症や気分障害、認知症、薬物依存、
妊婦、ホスピスの患者、脳性まひ、受刑者、ひきもこり状態の人など
幅広く応用できます。

それぞれの対象者に応じて、音楽を聴かせたり、リハビリ中のＢＧＭ、
楽器を通じてのコミュニケーション、即興演奏で心の状態を知るなど
目的をもって音楽療法を行うことができます。

後半は実習を行いました。音楽は不思議と人々の心を和らげる力が
あるようです。
ベルを鳴らしたり、スティックを持ってリズムを取ったりすることで、
参加しているという気持ちになれます。

楽器を奏でることはなかなか難しい場合でも、昔流行った曲を皆で
聞いて、共通のコミュニケーションを図ったり、歌をみんなで歌う
だけでも表情が生き生きとしてくるのです。

言葉を失った老人が昔の歌を歌いだしたり、余命数ヶ月の人が死への
恐怖から救うためにも音楽は大変有効に役立っています。

音楽ジャンルもＪポップ、ロック、ジャズ、演歌、シャンソン、民謡、
クラシックなどいろいろな音楽を使うことができます。

フォーマルな音楽療法を習得するのは難しいと思いますが、普段日常で
今まで聞いたことが無いような音楽に接したり、好きなアーティストの
ライブに行ったり、誰かの演奏を聞いたりするだけでも大きな意味が
ありそうです。



【起床時刻】10時半

【今日の歩数】7961歩