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でたし~! の はっぴー・マラソン・パラダイス                        旧『わたしのマラソンブログ』

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November 6, 2014
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晴れの特異日、文化の日RUN

そして、ご褒美は

パティスリーHIRANOのケーキ

 

晴れの特異日、文化の日に長野市内を走ります。

 

スポーツクラブを起点に運動公園、徳間・湯谷地区から善光寺、県庁

そして、裾花川沿いの湯田ロードからあやとり橋、荒木、上千田から

東通りへ。消防署経由、スポーツジムへ戻る、JUST・20km・RUN

DSC_4557.JPG

 

3連休の3日目の予定は変更。

空きになったので、空かさずRUN音符

久しぶりのジム基点の長野市内RUN音符音符

 

前日とは一転、肌寒い天気です。

気温は一応14℃まで上がりましたが、風が少し強かったかな~

まあ、疲労抜きのゆっくりRUN音符  

身体が軽くなり、気分も爽快になりました ちょきウィンク

 

 

そして、RUNのご褒美は ちょき

DSC_4548.JPG

 

パティスリーHIRANO のケーキです ぺろり

DSC_4545.JPG

 

いつから、こんな人気のお店になったのでしょうか?

メチャ混みです。

DSC_4546.JPG

 

ハローウィンも終わり、次はクリスマスの準備ですね~

DSC_4550.JPG

 

 

さあ、今週末は神戸マラソン前の30キロ走。

仕上げの1本、ボッチ走です。

やらねば・・・ ダッシュ

 

 

苦しいけど、取り合えず、走ってみますかね・・・ 

RUN音符、らん音符、ラン音符  ってね~ ちょき大笑い

 

これもまた、たのしみ・・・ バイバイ

 






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Last updated  November 6, 2014 04:43:41 AM
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