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January 5, 2021
カテゴリ：マラソン練習 外RUN
2021 初トレミラン
親父の今年のトレーニングはじめ。 やはり、雪のある歩道を走るのは苦手です。 そもそも、外ラン自体が苦手ですからね・・・  2日の『走り初め』では溶け始めた雪でシューズがびしょびしょ。 足の指の感覚がなくなり、いきなり霜焼けになってしまいました。 やはり、慣れないことはやるもんじゃありませんね…  De、今日は室内でトレーニング。 先ずは、記念の撮影です  やはりコロナの影響でしょう。ジムは空いていて人影がありません。 人はいなくても、マスクをしないとジムは使用できません。 今やエチケットではなく常識、というか義務。当たり前の行為です。 そして、膝を保護するサポーター。コレをしないと走れません。 走ると言っても、スピードはJOG以下ですけれど  そしたら、 還暦＋１のサブスリー 達成を目指して！ 今年の初トレミラン、してみました。 おめでたし～ 最後まで読んでいただき、ありがとうございました。 よろしかったら、みなさんの激励のワンクリック よろしくお願いしますね～ クリック 激励のワンクリック お願いしますね～！
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Last updated
January 5, 2021 08:58:12 PM
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