断食のすすめ

2017/07/30

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カテゴリ：病気

私の大好物は　キビナゴ（煮干）
　　お母ちゃんが買ってきてくれて　冷凍庫にたっぷり入っています。

明日からおかあちゃんは　食べない努力（工夫）をするらしいの

なぜ？それは　断食を勧めるヨガの本を読んだからなんだってさ

一部抜粋・・・・心臓の筋肉を動かす血管が冠状動脈です。

それが細くなると狭心症、詰まると心筋梗塞です。

いずれも冠状動脈の血流不全で起こります。

血流が悪くなるのは、血管の内側にドロドロした【汚れ】が
こびり付くからです。これを医学的には「アテローム」といいます。

配水管の内側が汚れで粘つくのと同じです。

そのネバネバの汚れが取れれば、血管の血流ももスムーズになります。

それは、簡単なことなのです。つまり断食をすればよいのです。

断食をすると、身体は栄養源が入ってこないので、
一種の飢餓状態になります。すると体内各所にある
「栄養源」を求めます。

そうなると、血管内側のこびりついたネバネバもご馳走です。

こうして、断食中の身体は、
これから体内の「汚れ」を「食べて」生きていくことになります。

すると、血管の内側はいつのまにかツルツルピカピカになります。

血流もスムーズに改善します。
これが断食による浄化と排毒のメカニズムです。

断食をはじめて　あたちに　やつあたりしてこなければいいけれど。

キビナゴを横取りしてきたら　噛み付いちゃおうかしら！！

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