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2008年09月12日
カテゴリ：お役立ち（家事・育児）
たとえば姿勢１つとっても『無くて七癖』。
靴底の減り方は平均していますか？ 荷物はいつも同じ方の肩にかけていませんか？ テレビを見るとき横になってひじを立ててアタマを載せていませんか？ 若いウチは筋力もコラーゲンもたっぷりあるから良いのですが 年齢と共に減少し、目に見えなかったクセは 長い長い間に身体への負担となっていて ＝＞痛みや不快感になって初めて発見される のです。   痛みが出てから または四十肩とか五十肩になってから サプリを飲んだり病院に行ったり がんばってダイエットしたりするよりは 今から健康な姿勢 その姿勢を保つ筋肉を『付くべき位置に付けておく』のが まわりまわって節約になるんだなあ、と。 実は母が歯医者の助手を長年していたので 左肩が下がっているし、左のヒザが痛むんです。 （ドクターはその反対側が痛くなるらしい。 患者さんに向かう姿勢が身体をかしげるから） いろいろなダイエットをしたり サプリメントも取ったり モチロン食事にも気を遣い 磁力で痛みを軽減する機械も買って上げました。 痛みを騙しながら適度に運動もしていますが、 もうすり減った軟骨は戻りません。 母が若い頃に、こんなサポートするアンダーウエアがあったら 今、苦労しなくて済むのに。  もちろん一式贈ってあります。 「少し楽だわ」と喜んでいますが もっと早くから使わせてあげたかった。（母は60代後半） 『ジムに行った３日後に筋肉痛だったのが、出なくなったんだよ！』 という 比較的若い(４０代)の男性のお客さまのお言葉はうれしいですが  大切な人が・・バリバリ働いている30年前に 間に合わなかったのが悔しいです。 今から、大切な方へ、そしてあなた自身へ （医療保険の体制も揺らいでいますし） 節約と健康は背中合わせです。 それをこの機会に考えてみて下さいね。 ★⌒★⌒★⌒★⌒★⌒★⌒★⌒★⌒★⌒★⌒★⌒★⌒★⌒★  フットマーク直営 WEB SHOP 水着で元気工房うきうき屋 店長 久保田あけみ ※ダイエット用(?)弁当製作日記はコチラ ◎姉妹店ukiuki 箱根ユネッサン店 ◎本社フットマーク株式会社 ●あなたが快適に過ごすサポートグッズ各種そろってます♪ 紫外線防止・日焼け予防グッズ ／ 冷房対策もお任せ！あったか屋 １億人のグリーンパワー。に参加しています お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2008年09月12日 14時44分29秒
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