減薬の失敗
完全に減薬に失敗した。この前かかりつけの医者に行った時、調子よかったので減薬しようと思った。今月下旬から夜寝る前に飲む薬を1錠減らした。最初は何ともなかったけど、睡眠がだんだん不規則になった。教師やめて民間に勤めるようになってずっと眠れていたのに、昨日はとうとう眠れなかった。今日は仕事だったけど、仕事にならなかった。ちょっと調子いいからと言って減薬したのは明らかに失敗だったと思った。家に帰って少し楽になったけど、焦っちゃダメ。私には仕事を含め、やらなければならないことがたくさんある。薬にたよることはあまりしたくないけど、調子悪くなるまで減らしたのは間違い。反省して今夜から元に戻します。ちょっと焦っちゃたかな・・・・恋もできないしね・・・・薬にたよっていいじゃない・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・