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海と真珠

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2024年11月の記事

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胃がん検査へ

今日はこの街に越してきて初めての、自治体のがん検査に行ってきた。部位は胃だ。ダイエットが上手くいって、80kg目前から50㎏台前半まで体重を落としたのはいいのだが。胃の不調を最近感じるようになってきた。実は亡き義母も生前ダイエットをして、20kgほど体重を落とした時期がある。その時は皆で「おばあちゃん、スッキリしたね」と驚いた。かかりつけの医師から、血圧も高くなってきたので減量するように言われてね、と義母は言っていた。それから間もなくである。義母が悪性リンパ腫だと判明したのは。それもあって夫が心配するので、年内にきちんと検査しようと思っていたのだ。事前に電話で申し込み、家から徒歩で10分もかからない健診センターの予約を取る。今朝初めてそこの健診センターに行ったのだが、大きいし新しいし最新だしとにかく便利。図書館とこの健診センターはお金がかかっていて、市民にしたら有難い事だ。何だかよくわからないところにお金をかける自治体もあるが、健康と文化にお金をかけるのはいい事だと思う。無事に検査を終え、家事を済ませた後にまた今週もサウナへ。今日は先週とはうってかわってポカポカ陽気。上着も要らないくらい。街中の樹は少し赤くなってきたが、やはり今年の紅葉は遅いのだろう。紅葉はともかく、この時期美味しい白菜の値が高いのは困りもの。サウナの後は、自宅で図書館で借りてきた本を読み耽る。来月は乳がんと子宮頸がんの検査もしようかな。にほんブログ村

2024.11.12

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靴下が好き

年内最後の仕事の研修が終わった。やれやれだ。お客様の健康や体に携わる職業なので、どうしても自己研鑽は必要だ。わかっていても、学生時代を思い出す課題や指名での発表など。もうドキドキするやん。さて、今日も休日だが前回の予定みっちりとは違ってまったりした休日。マンションの室内の防火設備点検もあるので、午後からは在宅で待機しなくてはいけない。午前中近所のモールに買い出しに行って、あとはひたすらのんびり過ごす予定。すっかり寒くなって、ニットやふわもこした物が恋しくなってきた。そういえば、秋冬物の靴下が大好きで、気に入ったものがあるとつい買ってしまう。これは特にお気に入りの物たち。これ以外にもまだまだある。だいたいは「靴下屋」や「Tabio」で購入する事が多いかな。今月は靴下屋×ミッフィーのコラボ商品も発売されるらしい。これがまた楽しみだ。近所のショッピングモールもすっかりホリデー仕様。名駅も前回行った時は既にツリーがキラキラしていた。子供は巣立ってしまったが、それでもこの時期はやっぱり心が踊るのだ。にほんブログ村

2024.11.09

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欲張りすぎた休日

今日は休日。朝からヨガ。そのあとネイルサロン。お昼ご飯を大急ぎで食べてから、スーパーに寄って買い物。自宅に戻って洗濯物を取り込み、夕飯の下ごしらえをしてから美容院でカラー…という、非常に慌ただしすぎる休日だった。誰、こんなに予定を詰め込んだのは！自分じゃん、という一人ツッコミも空しくなるほどの忙しさ。次は2度とするものか、と固く決意する。でも、ヨガのレッスンは超楽しかったし。フットネイルはグレージュにラメが煌めく大人シンプルなデザインにしてもらったし。美容院は先日の縮毛矯正でツヤツヤな上に、カラーとトリートメントでツヤツヤ増しましだ。一つ一つはすごく楽しかったので、よしとしよう。今月下旬は義父の四十九日も控えている。仕事の方も研修やら棚替えでバタバタだ。こんな時こそ、心に余裕を持って笑顔で柔らかく過ごしていこう。すっかり寒くなった今日。暑い夏が長すぎて、久々に味わう「寒い」という感覚だ。街もイルミネーションが美しい季節になってきた。この土地で迎える初めての冬がやってくる。にほんブログ村

2024.11.07

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楳図かずお先生死去

今日は休日で朝からサウナへ。気分もスッキリして自宅に戻ると、テレビで楳図かずお先生が亡くなられたというニュースが飛び込んできた。88才。うちの義父と一つ違いね。私は長年ホラーとミステリーが大好きなのだが、そのルーツはやはり子供の時にさかのぼる。母の本棚からこっそり借りて読んでいた、江戸川乱歩と横溝正史。そして、夢中になって読んだ怪奇漫画だ。水木しげる先生の「墓場の鬼太郎」つのだじろう先生の「恐怖新聞」「うしろの百太郎」古賀新一先生の「エコエコアザラク」そして楳図かずお先生の「おろち」「洗礼」もちろん怪奇漫画ばかり読んでいた訳ではなく、あの頃流行ったキャンディキャンディやベルサイユのばらなども夢中になっていた。漫画に関しては間口が広いのが私の取り柄だ。あの頃家庭はすでに崩壊しかけていて、思い出すとろくでもない子供時代だったが、漫画は私を自分らしく子供らしくいさせてくれる大切なものだった。あの頃読んだ漫画を思い出すと、今も胸の奥が楽しいもので満たされる。一時代を築き上げて、素敵な作品を世に送り出してくれて本当に感謝だ。心よりご冥福をお祈りしたい。今日はサウナでいつもよりもちょっと豪勢なランチを楽しんだ。涼しくなってきたので、ビールではなくてハイボールで。外気浴している時も涼しい風が吹いていた。遅い秋がやっとやってきたみたい。にほんブログ村

2024.11.05

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日常にこそときめきを

今日もハワイ先生のヨガのレッスン。自然と笑顔になれる楽しいクラスを満喫する。その後は軽く1人ランチをして、基礎化粧品のストックを買いに（丁度百貨店のポイント倍デーなので）コスメカウンターに行ってきた。春の新色を買いに行くとか、クリスマスコフレを買いに行くとかはとってもテンションが上がるのだか。いつものアレを買いに行くのはいまひとつときめかない。でも、いつものアレがクリスマスシーズンのおかげでときめき倍増仕様になっていた！ポーラでリンクルショットと化粧水を買ったのだが、こんなにゴージャスな事に。それぞれ開けるとこんな感じ。中央は愛用しているローションイマースの付け替え用。サンプルもあれこれたくさん頂いてしまった。最近はサンプルも溜め込まないで、なるべく使い切るようにしている。半年ぶりに縮毛矯正もかけて、髪もサラサラに。夫からは肩や腕が細くなったと驚かれている。私としてはただ細くなるのではなく、ヨガ上達のために筋肉がほしいところ。ハワイ先生の上腕は素敵な筋肉がついている。いいなぁ。にほんブログ村

2024.11.03

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ハワイとヨガ

先日ハワイから来日された先生のヨガのレッスンを初めて受けた。小麦色に灼けて笑顔が素敵な方だった。レッスン自体もメリハリがきいていて、とても楽しかった！私なぞ昭和の人間だから、ヨガと言えばインドというイメージだったが。近年は花田美恵子さんのように、ハワイでヨガのインストラクターをされる人もいる。ハワイにヨガ留学などもあるらしい。綺麗な海を見ながらのヨガは楽しそう。楽しいこと、気分のいい事は素敵だ。ヨガを始めて良かったのは、痩せたとか体が柔らかくなったとかももちろんそうだが、以前ほど悲観的に物事を考えなくなった事だろうか。憎しみや嫌悪や妬みや悲しみを、両手から溢れるばかりに抱えていると自分の心が根腐れしていく。何でも程よく手放していく。もちろん未熟で欲深い私には、完全には無理だけれど！亀の歩みで前進できたらいいじゃない、くらいの気持ちでいるのだ。そして好きな物や、心を明るくしてくれるもので自分を満たしていきたいのだ。まだあげていなかったLoveファッション展の1枚。これはクラシカルなドレスばかりで、赤毛のアンに夢中になった私にはもう垂涎ものだ。袖の膨らんだドレスを渇望したアンの気持ちがよくわかる。夢のように美しいもの。にほんブログ村

2024.11.01

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