こんにちは、うさみつです
最近体調の悪い日々が続いていました、その理由がやっと解ったというか１年もうつで通院しておきながら今さら「夜寝ること」の大切さを実感しました。いろいろ心配なことがあってそれについて眠れないことは多かったのですが、布団に入らずにここ数日過ごしてしまって「吐き気」「ふらつき」「おなかの痛み・胃痛」に悩まされていました。薬飲んでるのに・・・・その理由に気付かないなんて、昨日から１２時間以上寝てます・・眠ることって大事だったんですねえ。少し体は楽になりました。寝れなくても暗くして布団に入ることの大切さをきちんと教えて下さった、クリニックの先生に感謝です。今日からまた実行したいと思っています。
今月は、長女・私の父・バレンタインと結構いろいろあります。それで、小銭入れとかペンダントを作ってあげようと思っています。材料は、正月休みに購入した「がま口の口金」と、いつも購入してるヘンプ屋さん「カチャカチャ」さんのリネンとまが玉（天然石ですよん）を使おうと思ってます、アクリル１００％毛糸で編み編みの予定の携帯用クリーナーですかね。いつも体調も良くなくて、全部途中になってるので今年こそはと思っているうさみつでした。
では本日はこの辺にて失礼いたします。
