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プロフィール
wabi235
ずぼらなまんま日記にようこそ～♪
日々の出来事や感じたこと言いたいこと(＊＾ο＾＊)など‥
ぐうたらな生活と満腹にまんまが食べる事が至福のよろこび♪
長年結果の見えない万年ダイエッターです。
宜しくお願いします(^^♪
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大好きな肉はオッケーだって。
食べちゃったよ(*^^*) 300gのステーキ。 当然、ご飯は いただきません。 偉いぞ〜^_^ そこまでは良かった。 ついつい...... まわりで呑んでるのを見たら..... ビールを注文 もう、そこで終わらない。 ジョッキーでおかわり3杯。 糖質全開！ 一日の糖質を20g ぐらいに決めてたから これだと、ざっと、40gはいっちゃてる。 もうダメだ。 
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