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2011.02.23
カテゴリ：日常
今日もプール行ってきました。
今日はマスターズ初級の距離、多い方に 入らせてもらいました。 昨日、一緒だった人が誘ってくれたので、 頑張ることに・・・ 30分で950m。 最後の、200mが 私にはｷﾂｲです。 ｸｰﾙﾀﾞｳﾝの200mなんだけど、 私には全然ｸｰﾙﾀﾞｳﾝにならないﾃﾞｽ
キャップもmizunoで揃えてみました 時間があったので、その後、アクアへ
今日の体重 53.80kg メッチャ運動したぁ～って思っても、 体重の減りが少なすぎる。 いつも、お風呂上り、下着のみで体重計に乗ってましたが、 髪の毛を乾かしてから乗ってみたら・・・ 53.75kg。 ちょっと軽くなるのね。 これからは、髪の毛乾かしてから体重計に乗ることにします。
自転車ではサントリーのビール工場の横を通ってﾏｽ。 ビール 毎日、工場見学して、 美味しいプレミアムモルツを飲んで帰ってくるのに・・・ ノンアルコーラーなので 残念ﾃﾞｽ
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Last updated
2011.02.23 15:58:26
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