NYAZILAND☆

3カ月に一回の定期健診である。
主にデンタルケアを目的としているのだが
冬場になると外出が億劫で行けなくなる。

今月行けば次回は年初になるから無理じゃないかなぁ。

とりあえず今日は朝早めに予約だったので
朝食後の運動もせずに出かけた。
昨日と同じ服だと暑いので別のトップスと組み合わせて。




着ているとセンタープレスが消えてきた気がするボトムである。
このコーデに淡水真珠の二連ネックレス。

このネックレスを担当してくれた歯科助手の女性が褒めてくれた。
最初はお世辞だろうと思っていたのだが
何度も褒めてくれるので彼女のツボにハマったのだろう。
褒めてもらえると素直に嬉しい。

歯の状態は少し良くなっていた。
全体に磨けているとのことで一部磨けていない箇所を丁寧に教えてもらった。
一応、医師も診てくれたけど……本当に「みた」だけだった。
まぁ気になる所は無いのでいいのだ。

一部に出血とか膿とかは指摘を受けたので
相変わらずの歯周病ではあるけれど
前回より歯ぐきの状態も良くなっているとのことで
この3か月間、気を付けて何か食べたら磨く、歯間フロスピックも使うという
ちょっと邪魔臭い手間をかけてきた甲斐はあったと思う。

歯間ブラシを勧められたので帰りにドラッグストアに寄って
歯間ブラシ以外にもデンタルケア用品を買って来た。

一番奥の歯が磨き残しが多いと言われたけれど
奥の歯は気を付けているつもりなのだ。
気を付けているつもりだけど磨き残しがあるのなら
やはり問題があるんだろう。

そういえば奥の奥歯なんて夜しか丁寧に磨いていないな……
それじゃあダメなわけだ。
朝も昼もポイント歯ブラシを使って磨いていくことにしよう。