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テーマ:●食べた物の画像♪(84964)
カテゴリ:5.学生気分(2010.10.1.~)
デミグラスソースがのった、大きな大きなハンバーグ。 その厚さ2センチぐらい。 ただし塩分はかなり控えめです。 温野菜はたっぷり! 歳をとると、塩分の取りすぎは血圧が上がるから、控えめにしなくちゃなんだよね。 お箸でいただきながら、 若い頃より、栄養分も塩分も体は欲しちゃいないんだと、しみじみ思うのでした(*・ω・人) お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2013.05.08 13:09:40
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