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2008年08月22日
テーマ：暮らしを楽しむ(384305)
カテゴリ：カテゴリ未分類
お盆あたりからチョイと油断をして、食事に気を遣っていなかったら・・・、６２ｋｇになってしまった！！！
夕べは、体重計に乗るのも恐かった。やっぱりって感じでした。 ６２．４ｋｇ予想通りでした。 ガックリコ！！ 今朝は、ホットケーキ半分、フルーツの瓜を５きれにしました。 お昼は、サンドイッチを２個、牛乳１本。ヨーグルトをひとつ。 このまま夕食に突入の予定です。あとは夕食を食べ過ぎないように要注意です。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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