編み目模様

最近、歯ブラシはやわらかめを選ぶようにしている。

というのも、以前知覚過敏で歯を治療してもらったが、
原因として考えられるのが、固い歯ブラシでがしがししていたということである。

虫歯にならないように、間食したらその都度歯を磨いていたけど、
それで歯のエナメル質が剥がれてしまっていたようである。

それで歯医者を探す羽目になるとは本末転倒である。

歯は磨き過ぎてもいけない。

まあ、間食が一番いけないけれど。。。

歯ブラシを選ぶ際、かためとか普通とかやわらかめとかがある。

私はそれ以来やわらかめを選ぶようにしている。

やわらかめって表示はかためとか普通とかより少ないような気がする。

今現在使用し、これからも使うであろう歯ブラシの銘柄は

『デンターシステマのやわらかめの超極細毛』

優しく隅々まで磨くように心がけている今日この頃でした。




ちなみに歯磨き粉は今でも石鹸の歯磨き粉。。



サラヤのａｒａｕシリーズは肌に優しくリピートしている。泡立ちません。