|
カテゴリ:カテゴリ未分類
![]() それにここ南インドのお正月は1月半ばのポンガル祭で祝われるのでー 12月31日は普段と変わらぬ日常です。 それをいいわけに、まだ終わっていない大掃除をポンガル祭までに済ませて、 スッキリと新年を迎える というのが 来年のまず一番目の抱負かな(笑) 先日、日本そばの乾麺をいただいたので 年越しそばにはありつけますがー うーん なんとも こんなに暖かいと気分がでませんね~ 新年というのは 身の引き締まるような冷たい空気の中で迎えるもの という感覚が根深いのでしょう。。。 あったかいと 身も心もゆるんで 悪く言えば締まりがない けど とてもリラックス ![]() 久しぶりに目を通した 「あなたを動かす知恵の言葉」PHP出版 の中で今日 心に響いた言葉は、 『人生の土台―物質的にも理論的にも―をきちんとしておかないと、 時と空間を超越した人生の探求をしたいという衝動は、 ただのあこがれのままで終わるだろう もし、人生の基本的なこと、 たとえば、食事、睡眠、運動、呼吸の仕方が混乱していると、 探求の方法を築こうとしても、 砂上に楼閣を建てるようなものだろう』 ―ビマラ・タカール これって、いつも いつも スワミが口を酸っぱくして言ってることなのですが、 本当にそうだなぁと思うわけです。 私はわりと毎日同じ時間にごはんを食べたり寝たりする方なのですが、 スケジュールが乱れると 頭も混乱するし 部屋も散らかる ![]() まず基本は生活のリズム。 その上で呼吸を整えたら 人生の道がまっすぐに見える。 難しく考えなくても そういうことなんですよね ![]() 日本はあと1時間ちょっとで新年ですね。 こちらはまだ5時間ほどありますが。 2011年が深い気付きの年になりますように ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 来年、1,2,3月のヨガクラス 募集中です。 のどかな環境でのプライベートなヨガクラスで生活リズムから見直しましょう~ ![]() お問い合わせも大歓迎です~☆ ![]() ![]() ![]() お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2010.12.31 22:54:16
コメント(0) | コメントを書く |