comme ci, comme ｃa.

今朝の体重
☆前日比　　　　　　　　　　　　　　　 　 　－０．０５　　キロ
☆最初から　　 　 通算 　５９６目　　 　 　－５．６　　キロ　　　　
　　　
　　　・朝食　　
　　　　　　　バナナ
　　　　　　　ヨーグルトとブルーベリージャム
　　　　　　　牛乳
　　　　　　　シュークリーム
　　　　　　　しょうが紅茶


　　　・昼食　
　　　　　　　バナナ　二本

　　　・夕食
　　　　　　　豚の角煮と卵・玉ねぎ・人参の煮物
　　　　　　　サラダセロリー・レタス・トマト・きゅうりのサラダ
　　　　　　　　　　
　　　　　　　＊赤ワイン　１杯　　　
　　　　
今日の運動
　特になし
　　　
日記
今日はダーリンがお弁当要らないので、例によって昼食はバナナ

バナナも同じ味はあきるので、今のはDOLEのLAKATAN（ラカタン）というもの。

甘みもあるんだけれど、酸味も少しする。

いつものスウィーティオを１本づつ持っていって食べ比べてみた。

やはり、スウィーティオの勝ちだな！