comme ci, comme ｃa.

☆前日比　 －０．６キロ
☆通算　　 　－５．８キロ 　　　２６７４日目　

今日食べたもの

　　　　・朝食　
　　　　　　野菜ジュース
　　　　　　ヨーグルト
　　　　　　冷汁
　　　　　　　　　　　　　　
　　　　・昼食
　　　　　　豆乳クッキー
　　　　　　クラムチャウダー（インスタント）

　　　・夕食　　

　　　　　　キングサーモンと木の子のホイル焼き
　　　　　　牛肉とささげ豆の炒め物
　　　　　　ごはん　きゅうりの漬もの

　　　　　　スイカ

日記
なんやかんや食べてちっともダイエットという風情ではないが

食べながら痩せると言うのを目標としているので・・・・・・

あと３日でー０．８キロが目標

ガンバロウ♪