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2015年09月02日
テーマ：ダイエット日記(22503)
カテゴリ：またまたダイエット
☆前日比 －０．０５キロ
☆ＭＤを始めてから −１．９キロ ３６日目 ☆ダイエット生活 －５．９キロ ３７６８日目 今日食べたもの 朝食 トースト ココナッツオイル はちみつ ヨーグルト ドライフルーツ 牛乳 昼食 お弁当  夕食 マイクロダイエット １袋 とんかつ ２切れ ゴマプリン 日記 晩ごはんの支度をする時が鬼門 おいしそうなとんかつを揚げながら ついつい二切れほど口に運んでしまった その前に黒ゴマプリンも食べちゃったし あまり自分を責めないでおこう こんな日もあるさ～ でも今気が付いたら、人間ドックが金曜日にあるんだった ずいぶん先と思っていたが、もう来てしまっていた 記録に残る数字をちょっとでも見栄えのいいもんにしなきゃ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2015年09月02日 22時46分52秒
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