comme ci, comme ｃa.

☆前日比 　　　　　＋０．１５キロ
☆ＭＤを始めてから　−２．５キロ　　　　　４４日目
☆ダイエット生活 －６．５キロ　　　３７７６日目

今日食べたもの

朝食
　トースト　ココナッツオイル　　イチジクジャム
　　牛乳　
　　ヨーグルト　イチジクジャム

昼食
　お弁当


夕食
　　ＭＤ　１袋
煮卵・ところてん

日記
ふふ、今日も昨日の煮卵が残っていたので、いただきました

ところてん、涼しくなったけど久しぶりの食べてみました。しょうがをすっていい感じ。

ＭＤだけにしたら、痩せるんだろうな～

お昼もがっつりなので、夕方もお腹すかず、ただ口さみしいだけなので・・・