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ここ数日間はわりと涼しい日が続いていますが

その前までは暑い日が続いてましたよね～ 

夏バテになったりしてませんか？

暑いと食欲がわかない～なんて方も多いんじゃないでしょうか

ちなみに、幸か不幸か、私の場合はどんな猛暑でも食欲が衰えるということはないようで

胃腸はすこぶる好調です

夏痩せなんて言葉は、今年も私には縁が無いようです

とはいっても暑いとさっぱりしたものが食べたくなりますよね

先日、代々木上原のバタフライカフェでランチをしてきました

ベトナム料理のお店なんですが、店内のインテリアがとってもステキでした

藤の小物が涼しげですよね～

暑い時に香辛料のきいたピリ辛なアジアン料理を食べると

汗をかいて、かえってすっきりさっぱりする気がします

食後にいただいたチェーというベトナムのデザートもおいしかったですよ

暑い時にはスパイシーなアジアン料理

皆さんも試してみてくださいね

☆Ｋａｔｉｅ☆

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