のぞたんにっき

神戸市資格　救急インストラクターを持っている。

いわゆる、人工呼吸、胸骨圧迫（心臓マッサージ）AED　の
心肺蘇生講習会で指導ができる資格。
数年に一度更新のための講習会があり、今日はそれに行ってきた。

以前は
人工呼吸２回→　胸骨圧迫１５回　だったのが
今は
人工呼吸２回→　胸骨圧迫３０回　となり、
人工呼吸に躊躇して時間をムダにするくらいなら
パスしてもいい、とにかく胸骨圧迫を継続することが大事、と変化しているので
常に最新のガイドラインを知っておく必要がある。

大人への心肺蘇生法とあわせて、幼児、乳児　も復習。
やっぱり、普段やってないとどうしても忘れてるところがあるなぁ。

午前中の講習会が終わって、
IKEAで仕事関係の買い物をするまえに
まずは腹ごしらえ。

IKEAの前のポートピアホテル２９階の中国レストランで
ランチバイキング～
こんなとこにめったに来ることないので、うれしいひととき。
おいしいお料理、素晴らしい景色。
思いっきり非日常を楽しみました。


そしてIKEA。
宿泊する学生が使うコップ、お皿、まな板　などなどしっかり買い占めました（笑）
たとえば写真のコップ、
６個入のを５２セット購入！　サラダボールもまな板も。
年に一度のIKEA詣で、すっかり恒例行事です。



帰る直前に目に入ったロッカールームのカギ。
あまりの大きさにビックリ。
これだけ大きいのをぶらさげといたら、
カギをなくすってことは　ないわなぁー（笑）


あー　充実の一日でした♪