＊ROOM３０２＊

こんにちわ♪

明日から早いもので８ヶ月突入！

妊娠後期に入ります。

２～５ヶ月までは悪阻で気持ち悪かったり

やる気も起きないし廃人みたいな生活を送ってました(笑)

今思うと懐かしいなぁって感じだけどその時は

辛かったぁ～(つд⊂)

そして、５～６ヶ月は嘘みたいに体調が良くて動ける＆食べれるし

お腹もﾎﾟｯｺﾘしてきたり胎動もわかりはじめて

性別まで判明して楽しい妊娠生活を送れてました。

むしろ初期に悪阻で食べれなかった分食欲凄すぎて

食べまくりでした＾＾；(笑)

で、このまま出産までこんな感じと思いきや

後期でまた体調不良に。。。。

というのもまずは妊婦さんは結構経験するみたいですが

便秘でこんなにも苦しめられるとは。。。_(:3 」∠)_

小さい頃は病院に担ぎ込まれたことあったけど

大人になって初めてﾄｲﾚで倒れそうになりました(´д｀)

妊娠中（特に後期）はﾎﾙﾓﾝのﾊﾞﾗﾝｽが崩れたり

子宮が大きくなるにつれて腸が圧迫されて

便秘になってしまうみたいですね＞＜

でもほんとに辛い！ぶっちゃけ血管切れそうに

なったし過呼吸になりかけたし切れ痔にもなっちゃいました(´；ω；｀)

もう何やってもダメでやっと落ち着けたのが

病院でも出される酸化ﾏｸﾞﾈｼｳﾑ。

ほんとは病院でもらった方がいいんだろうけど

緊急自体だったのでDSで薬剤師さんと相談して買いました。

２，３種類あったけど私はﾐﾙﾏｸﾞLXを購入。 

少し粒は大きめですね。

でもﾚﾓﾝ味だしﾀﾌﾞﾚｯﾄみたいな感じなので

口の中でｶﾞﾘｶﾞﾘ噛んで飲み込めば全然問題なしでした＾＾

肝心の効き目は初め効かないかもと思ってたけど

何時間後かにはお腹痛くならずに数回に分けてですが少しずつ出て感動！

薬剤師さんも言ってましたがとにかく溜めない、気張らない

水分は今までより多め、食物繊維多めの食事が良くて

3日間出なかったら下剤でとりあえず出した方がいいみたいです。

出ないとどんどん硬くなるし下剤はすでに硬くなったものを

柔らかくするのは難しいからみたいです。

ともかく便秘で入院や酷いと亡くなる方もいるみたいですし

馬鹿にはできませんね＞＜！

ﾐﾙﾏｸﾞはお腹痛くならないし下らず自然に出るので

ｵｽｽﾒです＾＾（※妊娠中の方は一応病院で聞いてみてくださいね）

話は変わりますが/

最近しまむらでGETした裏起毛ｲﾝﾅｰが大活躍してます♪

なんとお値段￥７８０が割引で￥５８０！(笑)　裏起毛でめちゃくちゃ

暖かい(*´▽｀)ﾉﾉ去年はｱｲﾄﾞﾙさんとdarkangelさんの

ｲﾝﾅｰにおせわになりました♪ｱｲﾄﾞﾙさんの方が

石油臭くなかったので匂いに敏感な人はｱｲﾄﾞﾙさんの方が

ｵｽｽﾒかもです＾＾

妊婦はお腹冷やしちゃﾀﾞﾒなので暖かいｲﾝﾅｰは何枚

あっても使えますね♪

そしてそしてmocaさんで再販してるﾆｯﾄ

ﾎﾟﾁるか悩み中。

悩んでるうちになくなりそうですが・・；

これも可愛い(*´`)

今日は結婚記念日なので夜はお出かけ♪

美味しいご飯食べてきます＾＾楽しみ♡