＊ROOM３０２＊

妊娠発覚からあっという間な気がしますが

今日で9ヶ月突入しました！

後、1ヶ月ちょっとで生まれてくると思うと

不思議な感じです❃

最近は物を拾うのも辛いくらいお腹が出てきて

しかも腰、お尻の骨⁇関節⁇

がピキピキと痛くて寝返りをうつのも

起き上がる時も『うーっ(;´д｀)』と言ってしまうくらい…

トコちゃんベルトは買ってなかったし

レビュー見ても当たり前ですが

効く人と効かない人がいるみたいで

今更買って効かないのもなぁと思い色々調べてたら

マタニティヨガのネコのポーズが良いと言う情報が！

早速やってみたら、腰がすごい楽〜♪

私には合ってたのかすごい効果でビックリ！

始めてから2日目ですが前より確実に良くなってます(*´艸`)

このまま痛みがなくなればいいな☆

産後は骨盤を締めた方がいいみたいなので

ﾍﾞﾙﾄかﾊﾟﾝﾂ買わなきゃ～！

トコちゃんﾍﾞﾙﾄは分厚い、ずれやすいみたいなので

東原亜希の骨盤ﾍﾞﾙﾄか

この辺り↓が気になってます♪

特に左のはお手頃なお値段なのにﾚﾋﾞｭｰ◎
　

やっぱﾍﾞﾙﾄﾀｲﾌﾟよりﾊﾟﾝﾂの方が楽そうだなぁ～！

☆今日のご飯☆

圧力鍋で豚の角煮にしました＾＾

大根と卵も一緒に♪

明日になればもっと味が染みて美味しいはず( ´艸｀)♡

なので明日は角煮丼にしますo(^▽^)

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