変なじじい『ゆきのじょーお』

　今日のぶらぶらは、先ずは愛染さんに言ったがな～あ、史跡の道のタイルを辿って、生玉サンマででんがな～あ。
ここから、鶴橋までが長く感じたがな～あ、ただ移動のためだと思うとな～あ。
まーあ、それでも、毎日歩きになってきよったな～あ。
よかよかでんがな～あ、毎日、万歩歩いて、元気を取り戻さなくっちゃな～あ。

【朝食】

野菜炒め、ライスの朝飯でんがな～あ。
ミックス野菜パックとしめじとウインナでんがなーあ
オイスターソースで炒めましたがな～あ。

サラダはオニオンサラダでんがな～あ。

スープはあさり、エノキ、オクラの味噌汁でんがな～あ。
【昼食】ごはん

やっぱり外食は寺田町の「ごはん」でんがな～あ
今日は、カレイの唐揚げにしたがなーあ
ポン酢のたれが出てきて、つけて食べますがな～あ、きれいに切れ目が入り食べやすいがな～あ。

小鉢は漬け物、ひじき、あとは３つはいろいろでしたなーあ
きょうはちょっと、ご飯をもう少し食べたかった気がしたがな～あ。
腹八分がよろしいようでな～あ。

【夕食】　唐揚げカレー

　ハースで勝ってきた、唐揚げをライスの上にのせまして、真ん中煮玉子を落としまして、その上にカレーをかけて、唐揚げカレーでんがな～あ
今日のレトルトカレーはHachiの野菜なかれーですがなーあ。
うわーあ、でっかいじゃがいもが入ってたがなーあ

サラダは、玉ねぎサラダでんがなーあ、それに、黒酢もずくを賭けて食べたがなーあ。
もずくのたれが、ドレッシングがわりじゃな～あ。

スープが付くがな～あ、団子汁がな～あ。
海老入りの団子、それに鍋パック用の野菜を入れて、味噌汁にしたがなーあ

【その他】
　
歩数：１０９０２