変なじじい『ゆきのじょーお』

歩くのを日課にせんとなーあ、そう思って、小歩きをつづけてまんがなーあ、ぶらっと散歩でんがな～あ。
まーあ、１万歩近くければいいということじゃがな～あ。
大山崎から、上牧でんがなーあ、西国街道を歩いたんですがな～あ。
広い道やおへんがな～あ、車がすれ違える程度の幅の道でな～あ、結構交通量もあるしなーあ。
高槻からは一度歩いているんじゃがな～あ、今日は逆歩きでんがな～あ。まーあ、道なりに沿って歩いて行けばいいんでなーあ。
桜井の駅跡に来ましたがな～あ、ここは島本駅が出来た時、うっそうとした木が伐採されて、整備されてるがな～あ。楠公の史蹟ですがな～あ、♪青葉茂れる桜井の・・・・
さらに進んでいって、道路の反対側に案内碑があったがなーあ、広い方の道なり進んでいったら、賑やかになっていくがな～あ、駅への道でしたがな～あ。まーあ、ちょうど良かったんですがな～あ。
西国街道と言っても、案内板がたまにある程度な～あ、史蹟もそうないしな～あ・・・
まーあ、ちょうどいいぷらっと散歩じゃがな～あ。

【朝飯】

炒めものは、ミックス野菜、シーフードミックス、小松菜、エノキ、ピーマンでんがな～あ。
味付けは、カゴメのトマト＆バジル、豆板醤、ニンニク、オイルはキャノーラ油でんがな～あ

サラダは、緑黄色野菜ミックス、レタスブルーベリーでんがな～あ。
パンはパスコの塩バターパン、ドリンクはふくれんの豆乳でんがな～あ。

【昼食】

４時過ぎでしたな～あ、茨木市駅前の吉野家でんがな～あ。３日連続晩飯の牛牛定食でんがな～あ、ライス大盛りでんがな～あ。味噌汁を豚汁に替えたがな～あ。そしたら、腹一杯になったがな～あ。
３日続くと、飽きまんがな－あ、それで豚汁に替えたがな～あ。

【夕食】

１００均パン２個の夕食でんがな～あ。
阪急ベーカリーのパンでんがな～あ。ジャーマンポテトフランスにフランクドッグですかなーあ。
結構、腹持ちがいいので、腹持ちがしますがな～あ。
味より油という感じのパンでんがな～あ、まさに脂を好む♀豚用の商品でんがな～あ。

【その他】