変なじじい『ゆきのじょーお』

内科に行きましたがな～あ、パッとしなかったな～あ、投薬だけの医者にはちょいとな～あ・・・
降圧剤貰ってきたがな～あ、まーあ、体重を上げないこと、食べないことの方が薬になるがな～あ。

そして、今日はビーフシチューを組んだとな～あ、松屋に出かけたがな～あ、ゆっくり食える店というので、富田にしたがな～あ。
その前に、岡町図書館に返却に行き、またまた借りてきたがな～あ。

【朝飯】

炒めものはミックス野菜、エノキ、舞茸、小松菜、魚肉ソーセージでんがな～あ。それにチーズでんがな～あ。
味付けは三幸園の焼き肉のタレ、オイルはオリーブ油でんがな～あ。

サラダはレタス、赤紫野菜ミックスでんがな～あ、ドレは日清のごまでんがな～あ。
パンはパスコの塩バターパン、ドリンクはふくれんの豆乳でんがな～あ

【昼食】
　
　富田の松屋でな～あ、食べたいと思ってたビーフシチューでんがな～あ。
ライスは大盛りでんがな～あ、無料サービス期間なのでな～あ。・
とろっと煮込まれた肉、それにシチューの味がいいがな～あ。
ジャガイモとニンジンが入ってるがな～あ、どっちもイマイチでんがな～あ。

まーあ、満足して、腹一杯になったがな～あ。

【夕食】
　
阪急オアシスの寿司でんがな～あ、にぎりと巻きが混ざったのな～あ。
巻きが３つ、いなり、そして５貫のにぎりでんがな～あ。￥３９８＋税とお手頃だったのでな～あ。
それに、高野豆腐の煮ものでんがな～あ。

インスタント味噌汁は永谷園のあさげでんがな～あ。

【その他】