風水気学で幸せ強化！☆all be happy☆

今日は素晴しく良いお天気でしたね
気持ちの良い秋の空

毎週日曜日に受けている、ボディヒーリングに行ってきました。

昨年の７月から始めたのですが、これは終わった後が、とっても気持ちの良いプログラムです。
ちょっとくらい、疲れているときにも、多少の体調不良の時にも（本当は良くないですね）

心身ともに大地からのエネルギーをもらい、とっても元気になれる大切な時間です。

終始呼吸を大事にしているプログラムなので、たくさんの酸素を体中に取り入れて
いらないものを深く吐き出す。
耳からは素敵な音楽を聴き、鏡に映った動く自分の姿を見つめます。
背骨を伸ばし、姿勢良く

昨日のたくさんの良い気が体中をめぐっている中、今日はきらきらのお天気に負けないくらい
素敵なことが２つありました

１つ目は　終了すると出入り口でインストラクターの先生が見送ってくれるのですが、

今日初めて、「すごく上達しましたね☆」っと言ってもらえたこと

笑顔が素敵な小柄の女性で、先生の先生もやっていらっしゃるベテランさん
とっても素敵な笑顔で言ってくださり、本当に感激☆

そして、もう１つ。
みなさん毎週同じ人達が熱心に参加されています。
みんな顔なじみではあるのですが、なんとなくそれまでといったところでした。

大抵、定位置があって、いつもすぐ近くになる方から、今日は終了後に
思いがけなく話しかけられて、ゆっくりお話することが出来ました。
私も聞きたいなーということがあったので、本当に楽しい時間でした。

良い気をたくさん作り出していつもＨＡＰＰＹでいたいですね