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猫と暮らす+馬と亀

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yumikan

2020.09.02
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カテゴリ:独り言
ダイエットは成功したと思う
マックス84もあった^o^;のが、前回ひと月ほどで5キロほど落ちて、食べたものを記録=写真をとる を辞めた途端、また太った、、、

それでも流石に病的にパンパンだった84キロには戻らず80とか79を行ったり来たりだった。

意思って弱いものだなあと自分で感心してしまったが、再度5.14に始めた食べたものを記録するダイエットは、二ヶ月以上は続いたか

夏の盛りに夏バテしそうな危機を感じて、アイスを食べたり、オヤツを口にしたり、写真を撮ったものだけ食べるという約束を破ってしまった

しかし、元に戻りたくない思いは強く、さすがに以前とは違う間食の量だったと思う

やっとやっと過ごしやすい朝晩を迎えるようになって、私の体重は60キロ台が見えた

たるんだ身体が恨めしくて、秋からは運動プラスで引き締めていくぞ、と取り敢えず雑巾掛けの日々だ

高価なものは無いけれど、ダイエット器具はいくつもある
ダイエット器具なんか頼っているうちは、痩せることは無かった

ダイエットは心ひとつ ^o^






Last updated  2020.09.08 12:34:48
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yumikan@ Re[1]:とうとう犬猫10匹になってしまった。。(08/04) きっしーさんへ ごめんねー 色々事情があ…
きっしー@ Re:とうとう犬猫10匹になってしまった。。(08/04) この記事を書かれてから数年たっています…
イムちゃん@ Re:丸亀製麺だし醤油♪(03/25) 本当ですね。 1人で頑張らないことが、大…
yumikan@ Re[1]:丸亀製麺だし醤油♪(03/25) >無事、5月11日に里親希望者様に1匹引き…
イムちゃん@ Re:丸亀製麺だし醤油♪(03/25) ありがとうございました。 無事、5月11日…

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