性ホルモンを学ぼう
4/21のオンライン「性ホルモンを学ぼう」講師のなおみさんより内容についてコメントいただきました女性ホルモンの仕組みを簡単にお伝えして、女性が健康に生きていくためには実は重要な役割をしていたんだというお話、睡眠もホルモンバランスが関係しているお話、そして自分の不眠タイプから不眠改善だけでなくカラダの整えかたまでを簡単にお伝えする予定です(食やライフスタイルの養生)。私のゴールは、女性ホルモンを味方につける多大なメリット!と、皆さまが眠りをきっかけに益々健康で女性らしくあることに興味持っていただくことです。ご参加お待ちしています。ねむり力をホルモン変化の視点で見直すと絡まっていた糸がほぐれていくように道筋がみえることがあります。30歳代、40歳代、50歳代、60歳代、70歳代、それぞれの年齢で性ホルモンが変化していてその変化幅が大きな時期に心身の変化を感じるのは自然なことでしょう。講師の直美さんに女性ホルモンについて聞いて学ぶというオンラインセミナーをお願いしました。リアルな直美さんは2月でもお部屋の中でノースリーブ!(!)思わずみちゃう峰不二子!髪の毛艶艶!お肌しっとり!普通にしていたらこうはならない、と思ったねむラボメンバーでいろいろ聞いているうちに、これは「ねむり力」に大いに関係アリ、とオンラインセミナーを企画しました。大人女子(年齢制限なし)のみなさま、直美さんの2月ノースリーブの謎を聞き出しましょう。ご予約、ご参加おまちしています。https://nemuri-chikara.com/products/beauty_wellness_naomi_tashima◆セミナー日程(オンライン開催)2024年4月21日(日)PM9時~10時半※開催日の2日前に、Zoom情報をお送りします。◆セミナー費用費用 3300円(税込)◆セミナー予定内容性ホルモンって?/東洋医学と性ホルモン/大人女子のためのライフスタイルケア/ねむり力と性ホルモン/質疑応答など◆講師プロフィール田嶋 直美(たしま なおみ) 一般社団法人女性ホルモンビューティーウェルネス協会代表理事ビューティーカタリスト®︎(BEAUTY CATALYST®)NPO法人女性医療ネットワーク会個人会員/日本女性ウェルビーイング学会法人会員/日本臨床カンナビノイド学会助成会員/病気予防体質改善 薬膳専門家の中医食療薬膳師/アップップメソッドインストラクター/国際ライセンスCIBTAC 保有者/個性心理学インストラクター/ファスティング・DNA・カラーアドバイザー/美を追求すること20年。薬学部中退。前職は美容皮膚科広報部マーケティング部所属 。生涯、美や健康や老いで悩まない知識とテクニックを手に入れ毎日を自分らしく全力で楽しむための心と体を手にする美も健康も人生も自分の力で理想に近づけていけるセルフプロデュース力をサポートしている。GREEN EARTH |トータルヘルスケアデザインhttps://ameblo.jp/padme94/entry-12840896338.htmlホームページ:https://greenearthgreen.com/メルマガ:「GREEN EARTH通信のご購読」*お願い*パソコンアドレスご登録にご協力お願いしますお問合せはこちら