プロ整体師（修業中）の人生のコリを癒すブログ

こんにちは、癒し整体セラピスト　ゆうき　です。



本当にカンタンにできて効果が高い

「足指ジャンケン」

ですが、

このたび

「改良型足指ジャンケン」

を紹介しますね。


この改良型は、

「外反母趾」

の予防・改善にかなり有効だと思えます。


それでは紹介します。

「改良型足指ジャンケン」

それは、

パーをしたときに、

足の指を開いたまま床につける


これだけです。

実際にやってみてください。


７年以上も実践してきたわたしでしたが、

実際に床につけると

「ウッ！指が一部ひっつくぅ～」

そう、開いてはいたのですが、肝心なことが抜けていました。


その肝心なこととは？

それは

「足の指を平行にすること」


平行にすることによって、

外反母趾の予防・改善にかなりの効果を発揮することが期待できますよ～！！！


あとは日々の実践あるのみっ！



心・気・体

整体・癒し処　ゆうき


□メニューと料金
・整体５０分コース：4,800円
・足裏つき整体70分コース：6,800円
・ボディケア・カイロプラクティック・足裏・ヘッドセラピー
 各10単位：1,050円（足裏のみ20分以上から）
□アクセス
・JR米子駅より車で約15分
・米子鬼太郎空港より車で約25分

□ご予約・お問合せ
・TEL：090-8248-8996
□住所：鳥取県 米子市皆生温泉4-21-1
□営業時間：14:00～23：00
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