体にいいものにこだわって!　悠々粋亭

いろいろとあってＰＣに向えず
あっという間にお雛様・・・

暖かくて上天気の日に
弟の面会に行け
すっかり春の気分に
なりそうだったのに
お雛様の冷たい雨に
がっかりしています

我が家のフキノトウと弟の好物の
海老の天婦羅に
先日、健康情報で
長寿がよく食べている料理が
「すき焼き」と紹介されていたので
今月の肉料理は
何年振りかの「すき焼き」にして

キッチンバサミで食べやすく切り
保温の器に入れ

これまた、ＴＶで見た
温泉卵の作り方で
すき焼き用に
初めて温泉卵を作り

暖かいものには
ホッカイロでさらに温め

骨粗しょう症予防の
「レモンのラッシー」と
「自家製ヨーグルトと
自家製人参ジャム」は
保冷剤の中へ・・・

ちらし寿司やらと
殆ど全部平らげてくれ
それでも目新しいものを欲しがる様子で

期待に応えねばと3月の献立を考えながら
相も変わらずチョッピリウルウルしながら
帰って来ました。

交通の便が悪く
2時間しかいられませんが
その2時間も食べるものが無くなると
飽きられたりしていたのが

少しずつ、肉親の情というか
気持ちが通い始めたのか
お手洗いの後に
面談室に戻って来て
目の前に座られても
1便限りの帰りのバスが・・

そうなると別れがつらくなるのが
こっちの方で・・・

バイバイなどとされると
つくづく、体力と財力があれば
このままおぶって帰りたい・・

駅のホームの階段で、今度も
学生さんに荷物持ってもらいながら
自分の体さえまともじゃないのに
▽
▽
▽
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