最近、私の体が変なんです。
３時半に目が覚めるんです。
ええ。それ自体は健康的で良いんですけど・・。
夜１２時に寝ても３時半には目が覚めるんです。

そしてそのつけが昼間に出てくるんです。
やる気が無くなり、ただ１日時間を無駄にしているような・・・？

元々は寝るのが大好きなんです。ストレスなんて感じていないと思うし・・。

何とか改善せねば・・・。




　　　本日の逸品

眠れない夜のために、とっておきのハーブティーをご用意いたしました。安眠茶はセントジョンズワートをはじめ、オレンジフラワー、ラベンダー、カモミール、レモンバームなどをブレンドし、これに甘草を加えほんのり甘みをプラスし、飲みやすくしました。リラックスティーとしておすすめします。


柴胡加竜骨牡蛎湯は、強制的に睡眠へ移行させる催眠鎮痛剤とは異なり、イライラやストレスを鎮静化させることで自然に睡眠へと導く安眠サポートの薬です。
漢方薬ですから、カラダにやさしく効き方も自然。