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2009.12.25
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カテゴリ:フィットネス

金曜日のピラティスの常連は少なくとも3人で。
ダンスとかが得意な体の柔らかいシルバーの奥様と
わりと強度の強い筋トレをしている奥様と・・・
という、わりと運動していて筋力のあるメンバーと
ちょっと筋トレしている程度ですがピラティスが好きなわたし・・・
・・・なのでした。

みんなわかんない、わかんないといって
オカッパ先生を困らせています。(先生が一番若いです)

でも私、木曜日のピラティスは2,3ヶ月で
やっていることが理解できたのです。
やはり、烈しい運動のほうが、わかりやすいのです。

もうなんだか、運動だか呼吸だかわからないような動作を
「自分のリズムであと2セットー」とか言われても
自分を制御しきることは、なかなか、できないです。

 

しかし人気がないので、やはり存続が心配です。
金曜日の夜だから、仕方ないって思ってくれないかなぁ・・・?






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Last updated  2009.12.27 01:08:14
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