Rubato

なぜか朝寝坊しました。お弁当が作れませんでした。

仕方ない。 来週からは食べられないから最後だと思って、
焼き鳥屋さんで焼きそばを久し振りに買ったら、
味が変わっててがっかり。スパイシーで良かったのに。
唐揚げは醤油がきいて美味しかったですけどね。


大チェーン店のフィットネスに行きました。
カウンセリングの予約をしていたので。
今日は簡単なエアロビに出ました。初級コースで空いてました。
もう一人、始めてさん（男性）がスタジオにいらして、
先生がこの運動は有酸素運動ですとか説明しているけど、
そのひと痩せてんの。説得力ないわ～

その男性はほんとにエアロビ自体が初めてだったみたいで。
この人が目に入るとうまく動けないくらいでした。


カウンセリングで久し振りに筋トレやりました。
鍛える場所は同じだけど仕組みが少し違うかな？