ヒーリング・カウンセラー溝口あゆかイギリス便り

ロンドンのカウンセリングコース詳細希望のメールをお送りくださった方、迷惑メールに入っていたため、間違って削除してしまいました。メールを送ったのに返事が３日経っても来ないという場合は、大変お手数ですが、もう一度お問い合わせくださいませ。

日本にいるときのほうがなぜか忙しく、更新が遅くなりました。高円寺のウッドデッキ付きマンションに滞在していますが、この写真に写っていない左側に巨大な電柱が立っていました。う～ん、不動産屋さんの写真を鵜呑みにしてはいけないことを忘れていた・・・・。

さて、今週は頂いたコメントにお返事いたします。最近、恋愛のご相談が多いですが、きっと多くの人が自分の潜在意識と向き合う時期なのかなと思います。下記のコメントです。ありがとうございます！

あゆかさん、いつも楽しみにブログを読んでます。私はスピリチュアル心理学も受講してセミナーも数回参加してきました。ですが、失恋からなかなか立ち直ることができません…どうしたらいいのか教えてください?結婚願望が強いのにもう40を過ぎてしまいました。もうチャンスがないように感じ生きるチカラが湧きません。どうかアドバイスをお願いします。

いつもブログを読んでくださり、またセミナーなども参加して頂いて、大変ありがとうございます！ということで、なんとかお力になりたい！と思うのですが、失恋から立ち直る方法は、人それぞれ違い、いろいろとお伺いしないことには、本当に役に立つお返事は難しいんです。

でも、スピリチュアル心理学に出て頂いたということで、失恋から立ち直れないしくみは、覚えていらっしゃいますか？　そうです。潜在意識の中にある心の飢えですね。それがなにかは、見つかったでしょうか？　彼は、何を埋めてくれていたのでしょう？　それとも、彼というより、結婚への希望がなくなったことが苦しいのでしょうか？

40歳過ぎて結婚の見込みがないから苦しい（生きる力が沸かない）のではなく、心の飢えをふさいでくれるものがないから虚しいんですね。

ので、上の問いかけに加えて、結婚したい本当の理由はなんなのだろう？　結婚できない私、そして、結婚できない私の人生は、どんな自分で、どんな人生で、どんなふうに良くないのだろう？と問いかけ、書き出してみてください。そして、書き出したものを見て、なぜそう思うのか、どこからそういう思いは来たのか？　また、どの思いが一番辛いのか？　そして、それはなぜ？

これらの問いかけをして出てきた答えから、さらにまた問いかけていき、潜在意識にある原因を見つけていくことが必要ですね。なにが心の飢えになっているかは、その方の育ってきた環境や性質、過去の出来事によって違いますので、推測することはまったくできないんです。そして、通常はそれをトークセッションで探り、原因が見つかれば、それをセラピーで癒していきます。

心の飢えは、その原因によっては、その方（魂）の大きな成長の課題であったりもします。そのため思った以上に長旅になったりもしますが、それだけに振り返ったときは、あの失恋のおかげで、今の自分がいるなぁと感謝できる日も必ず来ます。

文章から察するに今の状態は、意識のレベルでお悩みのようですので、きっとかなり苦しいかと思います。しかし、もう少し潜在意識のレベルまで見えてきたら、今よりは少し楽になりますよ。いつも、意識上で悩んでいるときが一番苦しいですから。

しかし、今苦しんでいるということは、言い換えれば、成長の大きな段階にいるということですので、とりあえず、上記の問いを投げかけ、もう少し一体自分が欠けていると思っているものは何だろう？と探ってみてくださいね。

また、何歳になろうが恋愛も結婚もぜんぜんできますから、年齢の思い込みもはずしてみると良いかもしれませんね。

では、お次のコメントです。ありがとうございます！

あゆかさん。恋愛系のコメントが続いてるので、私も質問します。　（はい、どうぞ！　）私は失恋したら、次の恋愛で忘れようとするタイプ。でもすぐに乗り換えた場合は、最初のうちは楽しんでますが結局だめになります！これは見つめる作業をしないから同じパターンで失敗してしまう典型的なタイプですか？

はい、その通り!です。逆に言うと、ほかに何が原因だと思いますか？　たまたま運が悪かった？　悪戯な恋愛キューピットにからかわれている・・・。私たちが経験している現実は、すべて私たちの思いが引き起こしているんです。

私たちの思いといっても、意識しているものよりも、魂レベルで決めたことや、潜在意識の気がついていない刷り込まれた思い込み、過去の癒えていない傷などによる思いなどがほとんどです。（人間の意識のうち96％が潜在意識）。

念のために、ご質問の方はそう思っていらっしゃらないと思いますが、自分を見つめる作業とは、自分の悪いところを見つけて、正すということでは、まったくありません。上に書いたような、自分の気がついていない思いを見つけていくということです。

例えば、潜在意識の深いところで「女でいることは損だ」「私は、女であってはいけない（←親が男の子を望んでいた、など）」という思いがあり、でもその思いに気がついていなかったら、男性に対してどんな行動に出るでしょう？　もちろん人それぞれですが、男友達はたくさんできるけど、恋愛にならなかったりなどありがちです。

または、父親に暴力を振るわれて育つと、潜在意識のレベルでそれを解決したいと強く願っているので、暴力を振る男性とつきあってしまったり、または「自分から好きになったら負けだ」と潜在意識で思っていたら、デートのときにどんな言動をするでしょう？

また、例えば、デートのときに着ていく洋服にしても、そこには「自分がどう見られたいか」という思いがありますね。「大人の落ちつた女性」「あまりできないけど、かわいい女の子」「さっぱりしたニュートラルな感じ」「ユニークで、少しほかの人と違う」などなど、人それぞれ、こんなのが良いというバージョンが無数にあるわけです。

一般的には、単に趣味の一言で片付けられるかもしれません。しかし、なんで自分はそれが良いと思っているのかを見ていくと、意外にいろいろな刷り込みが見えてきたりします。

何が良いか悪いかという話ではありません。単に、これらのさまざまな思い込みが自分の恋愛パターンを作っているんですね。で、自分にとって機能していないパターンがあるのなら、自分のどんな思いが、自分が望まない結果に導いているのかを見つけて、変えていくことです。

多くの人がっ心の飢えを埋めてくれる相手探しをしています。そのために、苦しい恋愛になってしまうことがとても多いです。愛がある永く続く恋愛を求めるのであれば、心の飢えを癒し、自己愛を増やすことですね。

また、自分が抱えている思い込みが、自分らしいものなのか、誰かから刷り込まれたものなのか、または、心の傷から来ているのか、などを見ていくことで、自分が自分でいられて、リラックスした楽しい恋愛（または、結婚）を築いていくことができるでしょう。

明日は、スピリチュアル心理学講座基礎を開催します。参加してくださる方、会場でお会いしましょう！


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