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ヒーリング・カウンセラー溝口あゆかイギリス便り

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2011年05月13日
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花ロンドンのカウンセリングコース詳細希望のメールをお送りくださった方、迷惑メールに入っていたため、間違って削除してしまいました。メールを送ったのに返事が3日経っても来ないという場合は、大変お手数ですが、もう一度お問い合わせくださいませ。

日本にいるときのほうがなぜか忙しく、更新が遅くなりました。高円寺のウッドデッキ付きマンションに滞在していますが、この写真に写っていない左側に巨大な電柱が立っていました。う~ん、不動産屋さんの写真を鵜呑みにしてはいけないことを忘れていた・・・・。

さて、今週は頂いたコメントにお返事いたします。最近、恋愛のご相談が多いですが、きっと多くの人が自分の潜在意識と向き合う時期なのかなと思います。下記のコメントです。ありがとうございます!

あゆかさん、いつも楽しみにブログを読んでます。私はスピリチュアル心理学も受講してセミナーも数回参加してきました。ですが、失恋からなかなか立ち直ることができません…どうしたらいいのか教えてください?結婚願望が強いのにもう40を過ぎてしまいました。もうチャンスがないように感じ生きるチカラが湧きません。どうかアドバイスをお願いします。

いつもブログを読んでくださり、またセミナーなども参加して頂いて、大変ありがとうございます!ということで、なんとかお力になりたい!と思うのですが、失恋から立ち直る方法は、人それぞれ違い、いろいろとお伺いしないことには、本当に役に立つお返事は難しいんです。

でも、スピリチュアル心理学に出て頂いたということで、失恋から立ち直れないしくみは、覚えていらっしゃいますか? そうです。潜在意識の中にある心の飢えですね。それがなにかは、見つかったでしょうか? 彼は、何を埋めてくれていたのでしょう? それとも、彼というより、結婚への希望がなくなったことが苦しいのでしょうか?

40歳過ぎて結婚の見込みがないから苦しい(生きる力が沸かない)のではなく、心の飢えをふさいでくれるものがないから虚しいんですね。

ので、上の問いかけに加えて、結婚したい本当の理由はなんなのだろう? 結婚できない私、そして、結婚できない私の人生は、どんな自分で、どんな人生で、どんなふうに良くないのだろう?と問いかけ、書き出してみてください。そして、書き出したものを見て、なぜそう思うのか、どこからそういう思いは来たのか? また、どの思いが一番辛いのか? そして、それはなぜ?

これらの問いかけをして出てきた答えから、さらにまた問いかけていき、潜在意識にある原因を見つけていくことが必要ですね。なにが心の飢えになっているかは、その方の育ってきた環境や性質、過去の出来事によって違いますので、推測することはまったくできないんです。そして、通常はそれをトークセッションで探り、原因が見つかれば、それをセラピーで癒していきます。

心の飢えは、その原因によっては、その方(魂)の大きな成長の課題であったりもします。そのため思った以上に長旅になったりもしますが、それだけに振り返ったときは、あの失恋のおかげで、今の自分がいるなぁと感謝できる日も必ず来ます。

文章から察するに今の状態は、意識のレベルでお悩みのようですので、きっとかなり苦しいかと思います。しかし、もう少し潜在意識のレベルまで見えてきたら、今よりは少し楽になりますよ。いつも、意識上で悩んでいるときが一番苦しいですから。

しかし、今苦しんでいるということは、言い換えれば、成長の大きな段階にいるということですので、とりあえず、上記の問いを投げかけ、もう少し一体自分が欠けていると思っているものは何だろう?と探ってみてくださいね。

また、何歳になろうが恋愛も結婚もぜんぜんできますから、年齢の思い込みもはずしてみると良いかもしれませんね。

では、お次のコメントです。ありがとうございます!

あゆかさん。恋愛系のコメントが続いてるので、私も質問します。 (はい、どうぞ! )私は失恋したら、次の恋愛で忘れようとするタイプ。でもすぐに乗り換えた場合は、最初のうちは楽しんでますが結局だめになります!これは見つめる作業をしないから同じパターンで失敗してしまう典型的なタイプですか?

はい、その通り!です。逆に言うと、ほかに何が原因だと思いますか? たまたま運が悪かった? 悪戯な恋愛キューピットにからかわれている・・・。私たちが経験している現実は、すべて私たちの思いが引き起こしているんです。

私たちの思いといっても、意識しているものよりも、魂レベルで決めたことや、潜在意識の気がついていない刷り込まれた思い込み、過去の癒えていない傷などによる思いなどがほとんどです。(人間の意識のうち96%が潜在意識)。

念のために、ご質問の方はそう思っていらっしゃらないと思いますが、自分を見つめる作業とは、自分の悪いところを見つけて、正すということでは、まったくありません。上に書いたような、自分の気がついていない思いを見つけていくということです。

例えば、潜在意識の深いところで「女でいることは損だ」「私は、女であってはいけない(←親が男の子を望んでいた、など)」という思いがあり、でもその思いに気がついていなかったら、男性に対してどんな行動に出るでしょう? もちろん人それぞれですが、男友達はたくさんできるけど、恋愛にならなかったりなどありがちです。

または、父親に暴力を振るわれて育つと、潜在意識のレベルでそれを解決したいと強く願っているので、暴力を振る男性とつきあってしまったり、または「自分から好きになったら負けだ」と潜在意識で思っていたら、デートのときにどんな言動をするでしょう?

また、例えば、デートのときに着ていく洋服にしても、そこには「自分がどう見られたいか」という思いがありますね。「大人の落ちつた女性」「あまりできないけど、かわいい女の子」「さっぱりしたニュートラルな感じ」「ユニークで、少しほかの人と違う」などなど、人それぞれ、こんなのが良いというバージョンが無数にあるわけです。

一般的には、単に趣味の一言で片付けられるかもしれません。しかし、なんで自分はそれが良いと思っているのかを見ていくと、意外にいろいろな刷り込みが見えてきたりします。

何が良いか悪いかという話ではありません。単に、これらのさまざまな思い込みが自分の恋愛パターンを作っているんですね。で、自分にとって機能していないパターンがあるのなら、自分のどんな思いが、自分が望まないNG結果に導いているのかを見つけて、変えていくことです。

多くの人がっ心の飢えを埋めてくれる相手探しをしています。そのために、苦しい恋愛になってしまうことがとても多いです。愛がある永く続く恋愛を求めるのであれば、心の飢えを癒し、自己愛ハート(手書き)を増やすことですね。

また、自分が抱えている思い込みが、自分らしいものなのか、誰かから刷り込まれたものなのか、または、心の傷から来ているのか、などを見ていくことで、自分が自分でいられて、リラックスしたきらきら楽しい恋愛(または、結婚)を築いていくことができるでしょう。

明日は、スピリチュアル心理学講座基礎を開催します。参加してくださる方、会場でお会いしましょう!


■ セミナーの詳細は、こちら→☆

★5月21日半日セミナーのプログラム変更

東日本大震災に関して自分がどう感じたか、または、今どう感じているかなどを午前中にシェアをしたり、ちょっとしたエクササイズをしようと思います。

開始は、朝10時半から12時まで。参加費用1000円。ご自由にご参加ください。申し込みなしで、当日会場に直接いらしてください。

すでに半日セミナー申し込んでくださった皆さんは、無料でご参加いただけます。お時間があれば、ぜひご参加ください!

 






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最終更新日  2011年05月13日 16時36分02秒
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 とてもよかったです。   カメさん さん
恋愛の悩み相談はいつも心が温かくなります。なるほどと感じます\(^o^)/ 日本滞在、楽しんでくださいね。 (2011年05月13日 16時37分04秒)

 気持が楽になりました!   繊細なルフィ さん
今日初めてブログを拝見しました。私も何だか素敵な恋がしたくなりました。小さい時の家庭での沢山のトラウマがあり色んな本を読んで癒して来ました 。あゆかさんの本も拝読しました。辛い事いっぱいあったけど、一人じゃないんだなあとおかげさまで思えるようになりました。ハイヤーセルフとのコンタクトの取り方の方法など載せて頂けたらとてもう嬉しいです(^v^)これからも応援しています。新しい本も楽しみにしています!(^^)! (2011年05月13日 20時24分01秒)

 最近   ゆう さん
多分皆さんに不快な思いをさせた者です。言いたりないことがあって戻って来ました。
基本あゆかさんのブログは大好きだし読むだけで気が楽になれると思います。
でもカウンセリングその他の費用は高過ぎですよ。これは相手に変わって欲しいとかどうこうの話ではなく、現在の平均的なお財布事情でそう感じるています。
あゆかさんの立場では勉強するのにお金がかかり大変だったと思いますが、あゆかさんご自身も合わないカウンセラーにあたってますよね?
それを後々から考えて、それも自分にとって良かったと思うのは自由ですが、そうできない人も沢山います。
せめて初回だけでも行ってみようという金額にならないかと願うのって何かおかしいですかね?
プロならそのくらいのリスクあって当たり前じゃないですか?
能力プラス相性合えば皆来ますよね。
不快でしたら消して下さい。
(2011年05月14日 04時04分46秒)

 Re:最近(05/13)   こうちゃん さん
ゆうさん

カウンセリングを含め、ものの高い安いは、価値観の違いですね。

ゆうさんはカウンセリング等を高いと思うのですね。
同じように思う方もいるだろうし、そう思わない方もいるでしょうね。

ゆうさんはカウンセリングをお受けになりたいけど、高いからできないと感じていらっしゃるのですよね。
「せめて初回だけでも行ってみようという金額にならないかと願うのって何かおかしいですかね?」とありますが、
別に願うのはおかしくないと思いますよ。

でもそれは、相手にかわって欲しいという思いですね。そこにきづけれるといいですね。


「プロならそのくらいのリスクあって当たり前じゃないですか?」
というのも相手に期待していることですね。
ゆうさんの中でも「プロ」とはそういうものなのだと思っているのかもしれませんが、
プロ=ゆうさんの思うものとは限りませんね。

もう一度できれば何度か、、数日前の「カウンセリングは高い?」の記事を読み返してみると、新しい気づきが得られるかもしれませんよ。


(2011年05月14日 11時00分05秒)

 高いと思うよ   リズム さん
私カウンセリング毎月受けてます。

月に数時間
めっちゃ高いですよ!!
安いと思って受けてないです。
高いけどがんばってエステに行く人と同じような感じかもしれません。

カウンセラーによって
一時間数千円~数万円と金額に差があります。

価値観の違いじゃなくて
相対的にみて、万単位のカウンセラーさんは高いですよ。
価値観の違いとしても、高いと思う人の方が圧倒的に多いでしょうね。

しかも
店舗かまえてなくて、自宅で出来て、スタッフいらなくて、商品入荷の必要なく、商品の在庫を抱える心配もない。
値段はカウンセラーが自由に決められる。
ほんといい商売だなーって思います。
大変な面を除けば。

矛盾を私も感じますよ。
安くしたらたくさんの人が受けられていいのになーって。

でも、私がカウンセリング受けるのは
金額以上の価値を感じているからです
高いけど、それ以上に得るものがあるからです。

変なカウンセラーにお金払ったこともあります
悔しかったです。
でも、おかげでカウンセラー選抜出来る目になりました。

とにかく
高くないよ!高いと感じるのはなぜ?と言われると疑問です。
ほとんどの人がが高いと感じてると思います


安くなったら嬉しいので、安くなる方へ検討して欲しいですけど、、
そんなのいつになるかわかりませんもん。

それに
私もたくさん稼げるようになりたいので
お金持ちのカウンセラーさんの方がいいってのもあります。

不幸せそうな占い師に占ってもらっても無意味なのと似てます。

(2011年05月14日 13時29分08秒)

 Re:思い込みを捨てて自分らしい恋愛を(05/13)   naisho さん
私も40代ですが、恋をしたいと思っています。
若い頃の「好き」と夢中になる恋や「結婚しなきゃ」といったプレッシャーからも解放されて、お互いを「人間」として思いあえるお付き合いができる年齢にやっとなれたと思っています。人間として成熟した引き出しをたくさん持った人と出会いたいですね。自分が釣り合うように成長できているかちょっと不安ですが。ただいくつになっても幼稚な大人(これは悪い意味でなのですが)もいるので、人を見る目が養われていることを願いつつ。自分も相手もちゃんと年相応に成長できてたらいいなと思っています。
恋は、いくつになっても楽しいし、悲恋はやはり苦しいのでしょうねえ、きっと。そろそろ時間をかけて愛を育む体験をしたいですね。生涯信頼し合えるようなパートナーシップをはぐくみたいです。難しいかなあ・・・。あゆかさんこちらも伝授お願いいたします!!! (2011年05月15日 18時38分50秒)

 Re:思い込みを捨てて自分らしい恋愛を(05/13)   ココメロ さん
「何歳になろうが恋愛も結婚もできます」そうだと思いますが・・・・子供を産める年齢は限られています。私も40代になり恋愛や結婚はできても出産できる年齢制限があるよな~と今更ながら痛感します。 (2011年05月15日 23時30分00秒)

 たかい、やすい。   デリシャス洋子 さん
私も、カウンセリング料は、高いと思います^^

実際、私はあゆかさんのカウンセリングは受けたことがないですが、受けてないからこそ、「高い」と思うような気もします。

受けてみて、本当に自分が変化していったとき、自分を愛することができたとき、それはすごく「価値のあるもの」「高いって思ってたけど、100万出しても良かったくらいだわ!」と思うかもしれません。

あゆかさんのこのブログは、すごく丁寧に質問に答えてくださってるので、大変人気なブログだと思います。

もしも、今回限り!!カウンセリング料3000円で提供します、って宣伝したら、すごい数の人が殺到するでしょうね^^

あゆかさんの著書「まずは思い込みを捨てましょう」に書かれてましたが、あゆかさんもいろんなお金に関する思い込みがあったとのことでした。

あゆかさんがその思い込みを持ったままだったら、いまのカウンセリング料金は、「高すぎて、申し訳ない」料金かもしれません^^でも、あゆかさんは御自身が提供されてることに価値を感じてらっしゃるからこそ、の値段だと思うのです。

それを、価格下げてほしい~!って思うのは、自由だけど、私はちょっと「申し訳ない」って思っちゃいます。

だから、高いなぁとは思ってはいますが、「なんとか安くなりませんか?」「3000円とか、5000円にしてもいいのでは?」とは思わないですね~。 (2011年05月16日 03時03分42秒)

 自分でできる恋愛ワーク   イギリス好き さん
あゆかさんの大ファンでほとんどの本を拝読しています。どの本か忘れてしまったのですが、いつもあいてのいる人をシェアするという一文がひびきました。私はいつも彼女のいる人を好きになってしまいます。結果切ない思いをしています。私には価値があると潜在意識に思わせることで自分をかえようとしています。
自分でできる簡単なワークに興味がありますので、これからもご教示いただけたら幸いです。 (2011年05月16日 04時55分44秒)

 Re:思い込みを捨てて自分らしい恋愛を(05/13)   まろん さん
>デリシャス洋子さん

前回のお返事ありがとうございました。
普段親しくしている友人でも、恋愛観や生い立ちなどの境遇が違うだけでなかなか気持ちを共有してもらいにくい部分もあると感じていたので、暖かいコメントをいただいて本当にうれしいです。
ありがとうございます。

今回のブログをよんで、男の子希望だったのに、女の子だったとか父親と疎遠な子供時代たったとか、私のこと?!と思うことばかりで胸が痛い反面もっと自分のハートに寄り添いたいとじんわり感じました。 前回のコメントの彼はまさしく、父似だったもので…(笑)

セッション料金については、最近「本田健」さんのお金のコースというのを受けていますが、ものの適正価格について目から鱗のレクチャーがあって、毎回お金にまつわる呪縛から脱皮している感があります。全額返金制度をもうけているので、安心して受けられます。
お金を勉強するということは、人生の生き方や人間関係と関わるという話は納得がいきました。 一見あゆかさんのブログのコメントとは関係ないような感じがしますが、もし、皆さんが新しい人生を歩もうと決められたときにきっと役に立つ知識になるだろうと感じたので、こちらでシェアしたいと思い書き込みました。失礼いたしました。
(2011年05月17日 10時50分11秒)

 こうさん   ゆう さん
言ってる意味って分かってるんですよ。
でも例えば今のだらしない政府にもっと頑張って働けと思うのも、高すぎなカウンセラーに意見言うのもあまり意味変わらない気がします。他人に変わってもらいたい、同じ意味ですよね。それがダメならもう何も期待はしません。
自分が他人に何も期待しないで済むには…神様になるしかないですね。
前回確かに自分の思い込みでコメントしましたが、自分の主観でしかコメントは出来ませんよ。
他人の意見だけ気にするようなら天使のようなコメントします。
(2011年05月21日 02時11分14秒)

 自己主張と相手の立場を理解することとのバランス   とるねーど さん
相手の言い分や考え方を理解すると、腑に落ちたりして争いにはなりにくいのですが、自己主張ができなくなるような気もしますね。自己主張することを忘れるという感じでしょうか。自分の中で折り合いがつけられるからでしょうか。で、自己主張をしないので、相手は自分の意見を知らないままだったりします。相手は自分を理解されて納得するようですが、ゆうさんがおっしゃるように自分の立ち位置からはっきり意見を言うことも大切だなあと思いました。なんか、勢いがあっていいですね。
未だ相手の言い分がぴんと来なくてお辛そうな感じもお見受けしますが。まあこれは余計な口出しですね。ごめんなさい。 (2011年05月25日 01時54分24秒)


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