あゆみで～す



余りの暑さにセミさんもバッタリしてるようです。
帽子をかぶって歩いてたらなんとその帽子に止まってきました。
んでなかなか動かないんです。

さて！
つ、ついにこの日が来ましたですよ。

「見知らぬ人とビリるイベント＠ビリーズブートキャンプインめぐろ」

ビリーへの暑苦しいばかりの愛とその才能で
ノンノでイラストレーターデビューされた
めぐろのｙ子さま主催のイベントでございます。

キャンプインウエアも用意しました。


なんだか参加者の方もすごそう。
なんと動画にキャンプインしてる様子をうｐされて

ビリー来日の際、テレビ取材を受けられた
超人気ブロガーでキレイなお水のお姉さん藤花さまとか・・・

んで・・・
開始時間の１４時３０分。
ここで何かが起こるそうです・・・

１４時３０分に覗いてみて～ん♪

乳隊員のあなたは１４時半から基本プログラムをヤッてみてね。
全国でヴィクトリましょう！

昨夜は・・・
体型が一定してからの過去最大体重を記録したのですが（！）
今日は１キロ減ってました。

な、なんか・・・
脚の形がちょっと太い棒のようなゾウ足から脱してきたような・・・

むっちりした脚とむくんでる脚って似てるけどちょっと違います。
むっちりはメリハリもありある意味健康的だけどむくみは・・・

まだ脚を押さえると、くぼみが戻らない（！）
むくみ状態はちょっと残ってますが
「こ、この脚で見知らぬみなさまの前に登場するの？！」
と恥ずかしさ満載だったのですが少しずつ身体は戻りつつありますね。

漢方を飲んで徹底的に温める食事をして水分を減らす。
足湯につかる。脚の内側に重心をかけながら毎日歩く。
ここ数日、地道にやってきましたが

じつゎ・・・
ビリーの後田中ゆくこさんの体整形マッサージを始めたのですよ。


以前だとこういうツボとか体操とかって
やっても正しくやれないしやる前からめんどくさそうと思ってました。

でもビリー効果でしょうか？
なんかいいというならやってみようとワクワクするし
やり方の覚えも早いみたいです。

これ、効くかもしれません！

このイベントが終わったら
ビリーと体整形マッサージを交互にやろうかと思います。

ってかこれ終わったら仕事しまくりま～す