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最近2週間ぐらいの食生活。
朝食>玄米中心あるいはヨーグルト中心。 昼食>玄米を使った男らしいお弁当。 夕食>ビール1本とワインボトル半分、週に1回午前様。 大変規則正しく、過ごしていたつもりであった。 しかし、昨晩ビールで乾杯後にグタッときて、おかずに手がでない。 ようやく、母の漬けてくれたラッキョとサラダにしか手がいかない。 枝豆すら食べられない。 もともと暑いのは苦手なのだけど、これだけガクッときたのは少し緊張感がなくなってきたためだろう。 仕事も明日をメドに少しゆっくりできる。 夏はスタミナって言うけど、こんな時に焼き肉とか食べられないよ。 みなさんはもりもり食べているのかしら? 信じがたい。 うううう。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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