朝早くから夜遅くまで
一昨日は21時には就寝。昨日は、3:45に起床。まだ少し暗い。朝練参加です。4:45集合ですが、遅刻は嫌なので少し早めに家を出ます。早朝は、まだちょっと寒い。上下ウォーマーで。今日のバイクは、Master。「重いバイクで参加するように」と言われていたので。今度、重量測ってみよう。11,2kgはあるはず。走り出すとまた息苦しい。青荷練の後遺症か?ただ、相当ハードな練習にので、少し心拍を上げるようにして、待ち合わせ場所へ。20分位早くついてしまったので、うろうろしながら。そのうちメンバーがチラホラ。7,8人。そして監督も。バイクによるペーサー練です。噂に切っていたけど、凄まじい強度だ。常に40km/h以上。監督の指示のもと、先頭交替しながら。途中で「ギヤ1段軽くしろ」と言われる。1周目で相当な疲労。2周目位から、ポジションについていろいろと指摘を受ける。おっしゃられる通りで、昨日はひどかったと思う。ポジションよりもついて行くことに必至。ペダリングなんかも全く考えられなかった。途中で、5分弱位で思いっきり引いてもらった。ギヤは上げないように指示されていたので、ケイデンスは130弱位になってた。さらに50km/h以上。足れそうになると、ゲキが飛ぶ。きついけど、そのゲキに応えたくてがんばる。こういう練習を、待ち望んでたんだなあ・・・と思いながら。みなさんは楽なポジションで着いて行く中、私はバイクにしがみつくよにして力を振り絞る。サイコンのラップボタンも押すのを全く忘れていた。ここ数年、一人で練習することがほとんど。パワトレベースなので、ある程度の強度で練習はできるけど、やはり絶対自分に甘えてしまう。昨日のように、常に監視され引きずられ、指摘を受け、ゲキをもらい・・・これが練習だと思った。朝がかなり早いので、なかなか厳しいけどできる限り参加したいと思う。監督、参加されるみなさん、有難うございました&これからよろしくお願いします。さてその後出勤。午前中は、恐ろしい位の疲労。でも時間が経つにつれて少しずつ元気になってきた。そして夜は、接待呑み。外注先に接待されつつこちらも接待返しする呑み。1次会ですでに日本酒に手を出す。豊盃は売り切れと言うことだったので、田酒を呑む。おいしいけど、豊盃の方が味が濃厚だと思った。その後、オネーチャンのいるところで、カラオケバトル。何年ぶりかで歌った。なんでもそうだけど、やらないと衰える。大学時代は、結構鳴らした喉だけど、声が出なくなってた。そこでも「響」をロックで・・・。2時頃には家に帰る。今朝は風呂に入ったけど、頭痛い・・・。たまにはこういうのもいい。